mercredi 26 août 2009

AFRICA RUN à l'UTMB et au Grand Raid des Pyrénées !

Les photos ici !
Les opérations d’acheminement d'Africa Run (*) en Afrique sont financées chaque année par un défi que se lance un groupe de coureurs d’Ultra Trail (courses natures de plus de 100km avec dénivelé important) à la fin du mois d’Août. Ainsi, depuis 2 ans, l’équipe a pour objectif de boucler (chacun à son rythme) les 166km et 9500m+ de l’Ultra Trail du Mont-Blanc (UTMB) pour l’association. Le principe est simple : un groupe d’entreprise et de particuliers parrainent chacun un ou plusieurs segments du parcours (portion de la course) au moyen d’un don à hauteur de leur possibilité : les « segments grimpants » (les plus difficiles) se révèlent plus onéreux que les segments descendants !
Cette année, l’équipe s’est partagée entre 2 épreuves : Dany, Daniel et Jean-Paul seront au Grand Raid des Pyrénées (150km, 9000m+) tandis que Bernard, Line et Jean-Philippe seront à l’UTMB, Olivier et Dominique les suivront « en live » sur le Net !
Alors, suivez leur progression en temps réel sur http://www.tourdumontblancpourafricarun.org/, rubrique « Live »
les 28, 29 et 30 Août prochain.




Pour parrainer un segment ou faire un don libre, rendez-vous sur :
http://www.aiderdonner.com/jean-philippeallaire1
MERCI / Jean-Philippe (Déjà 15 segments sont parrainés !!!)
(*) AFRICA RUN est une association à but humanitaire dont la vocation est de collecter, acheminer et distribuer des chaussures de running neuves ou d’occasion pour les populations des pays africains.



9 commentaires:

woep92 a dit…

Pour info, je viens de récupérer un carton plein à la piscine de Garches (le 2ème depuis le début de l'année); cela porte le nombre de paires collectées depuis les 8 et 16 km derniers à 246 (166 à la course + 80 à la piscine).
Bons raids, on pensera bien à vous et nous vous suivrons grace à Google jusqu'aux sommets (c'est beaucoup moins fatiguant!...)
A+ / Jean-Marc

jimmy a dit…

Départ le vendredi 28 août à 18:30 du centre de Chamonix Mont-Blanc pour environ 166 km et 9 400 m de dénivelé positif en moins de 46 h (maxi). Vous pouvez dès à présent envoyer des sms d'encouragement à l'Equipe UTMB d'Africa Run sur le portable de Jean-Philippe au 06.09.75.71.01 et tout au long du parcours et suivre sa progression (dossard 887)en direct >ici<

jimmy a dit…

C'est bien Jean-Philippe ! tu ne mollis pas ;-). Je confirme l'abandon de Line aux "Chapieux" après 10h36 d'efforts méritoires... Bernard survole l'épreuve comme d'hab. (annoncé à 13:40 au Grand Col Ferret) 272ème!
Toi on t'attend à 14h15 au Refuge Bonatti !... tu es actuellement 1101ème c'est super. A+JMP

woep92 a dit…

29/08/2009 19:01
Quelle régularité ! chapeau bas... tu as déjà gratté 300 concurrents et Bernard seulement 175 depuis St-Gervais et pourtant il est devant toi !!! Cherchez l'erreur ... son 4x4 n'était sûrement pas sur la même ligne au départ ? ;-))) j'espère que tu alimentes bien le moteur et ne fait pas chauffer les freins dans les descentes. A+

woep92 a dit…

29/08/2009 22:53
Les montagnards sont là (ou las ?) belle ascension vivement "Catogne" que ça descende un peu ! jespère que la nuit est belle, pas trop fraiche et qu'elle ne fait pas trop gamberger la tête...Bon courage et à demain pour le ptit dèj.

woep92 a dit…

30/08/2009 07:07
Bravo Jean-Phi. ! Je me devais d'être à l'arrivée de Valorcine,;-)
Quel courage et si peu de sommeil. Encore un effort et après quelques côtes, ce sera le bonheur... tout comme Bernard, arrivé à 4H01 en 33H32, vive la Belgique et Africa Run. A+

woep92 a dit…

30/08/2009 10:54
Mantenant ça sent l'écurie !... Tu seras à table midi en ayant pulvérisé les 43h11 de 2008 / Tes amis sont fiers de toi et te crient un mot de 5 lettres : B R A V O !:-)) Reposez vous bien...

Anonyme a dit…

30/08/2009 19:54
Merci Beaucoup de tes nombreux messages qui ont égayé mes "bornes" et qui me renseignaient utilement.
Finalement 41H30 et 722ème pour moi; un bon cru donc !... ( voir temps de passage)
A bientôt. Jean-Philippe

jimmy a dit…

Voir aussi les très belles photos de Pilou sur son site et lire son reportage...

RENSEIGNEMENTS

Amis de la course à pied, Bonjour !
Tout ce que vous voulez savoir pour venir partager notre plaisir de courir en toute liberté, au sein d’une association sportive proche de chez vous, est résumé dans les lignes suivantes :

L’Orteil en pointes n’est pas un club FFA, mais une simple association sportive. Donc pas d’entraîneur, ce qui ne nous empêche pas d’échanger entre nous pour progresser et nous inciter à en faire encore plus, ou encore mieux…
Le fonctionnement est très ouvert et informel. Nous nous retrouvons tous les dimanches à 9h30 sur le parking de la gare de Garches (extrémité « droite », près du passage à niveau). Selon l’époque, la météo et les courses à l’extérieur, nous sommes ainsi entre 5 et 25, rarement plus, rarement moins, et nous nous élançons tranquillement pour un parcours quasiment 100% boisé à travers le parc de Saint-Cloud, les haras de Jardy et la forêt de Fausses Reposes, vers Ville d’Avray. Après un parcours commun d’environ 45 mn, le groupe se scinde et chacun, selon sa forme, ses objectifs et sa disponibilité du moment, choisit de poursuivre par un circuit « long », « moyen » ou « court », pour varier les plaisirs et les durées, qui vont ainsi environ de 1h à 1h45, voire plus. L’allure est raisonnable, et de courtes haltes sont ménagées pour attendre les moins rapides. Nous avons d’ailleurs l’intention de structurer et systématiser un groupe « débutants », qui ira à son petit rythme, pour ceux qui ne pourraient pas suivre le groupe principal (environ 11-12 km/h en vitesse de croisière pour ce dernier).
Pour les débutants et pratiquants modérés, c’est un excellent moyen de se motiver pour courir chaque semaine, en toute convivialité et sans recherche de performance. Pour les plus aguerris, c’est un excellent complément des entrainements individuels pratiqués en semaine, et l’occasion de retrouver les copains pour parler santé (ah, les bobos du coureur à pied !) et projets de course.
Pour illustrer cela, sachez que nous avons à la fois des coureurs qui ne font qu’un seul entraînement par semaine et aucune compétition, avec un niveau de l’ordre de 1h aux 10km, et d’autres qui s’alignent sur des trails de 80 km (voire plus) avec de forts dénivelés, et qui « tournent » aux alentours de 3h au marathon. Et tous trouvent leur intérêt et leur plaisir à courir ensemble le dimanche.
En marge de ces entrainements, il y a bien sûr les courses officielles. Chacun fait son programme annuel en fonction de ses objectifs, capacités et disponibilités. L’OEP en sélectionne plus particulièrement une dizaine, généralement en IDF, auxquelles nous essayons de participer en nombre pour renforcer les liens entre adhérents.
Financièrement c’est aussi assez simple: L’adhésion à l’année est de 25€ (40€ pour un couple); elle est de 15€ pour la « moitié » de saison à partir de septembre. Vous pouvez très bien venir courir autant de fois que vous le voulez le dimanche sans adhérer. Le fait de cotiser, outre son aspect symbolique d’adhésion à un groupe, vous permet d’être remboursé des frais d’inscription sur les courses sélectionnées par l’OEP (avec un plafond de 15€ par course). Pas de bulletin médical à fournir pour les sorties du dimanche ; par contre il est obligatoire pour les courses.
N’hésitez pas à jeter un coup d’œil à notre blog "http://orteil.free.fr" où chacun raconte ses petits et grands exploits (ou misères).
Au plaisir de vous voir un prochain dimanche.

Michel

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