mercredi 13 février 2008

Challenge Orteil : c'est reparti

Un nouvel Episode s'ouvre pour le challenge de l'Orteil, avec ses questions lancinantes :

- Isabelle gardera t-elle la Coupe ?
- Jean-Pierre continuera t-il à faire plus de kms à lui seul que tous les autres Orteils réunis ?
- Jean-Paul fera t-il son premier 100 kms ?
- Michel passera t-il (enfin) sous les 3 heures au marathon ?
- Finirai-je devant Bruno (l'autre, le bon) ?
- Patricia et Laurent pourront-ils se départager ?
- Qui intégrera le top 10 ?

Vous le saurez en suivant la saga sur :
- le blog de l'Orteil avec reportage et photos, exclusifs!
- le statut des résultats et classements (points, kms, nombres de courses) sur le site de l'Orteil>Espace Membres>Challenge 2008

Que la Force soit avec vous…

11 commentaires:

woep92 a dit…

Ainsi soit il, et avec votre esprit d'équipe !
Que les meilleurs s'expriment sur pistes, sur routes, sentiers, et sur le blog aussi (à vos pointes et à vos plumes !...)

LoLo a dit…

Attention car le côté obscure de la force n'est jamais loin . Vous n'avez qu'à voir ma tête !!!
Pour ceux qui courrent dans les sous-bois faites gaffe aux korrigans ... surtout la nuit.

wikipedia a dit…

Le mot korrigan (du breton korr, nain, suivi du diminutif ig et du suffixe an, pluriel breton : Korriganed ) signifie « petit nain » avec un suffixe hypocoristique très fréquent dans les noms de personnes. Au féminin, on trouve parfois une forme féminisée à la manière française «korrigane», qui peut désigner une fée malfaisante. Les préfixes corr (littérature galloise) et cor (ancien cornique) désignent tous deux un nain.

LoLo a dit…

Eh dis donc elle toute floue ta photo !

isa a dit…

Oh la la, elle est floue la photo, mais moi, j'ai la chance de l'avoir sous les yeux tous les jours !!!
Pas de panique dans les rangs, je serai fair play, et vigilante afin de ne pas raffler la coupe une année encore, pas tout de suite !!Quelle faux-jeton cette fille, elle est tout simplement fatiguée de tant d'excès !

Bruno Ba a dit…

moralité, une photo un peu floue est préférable, ça entretient la discussion (Isa 'vigilante pour ne pas rafler la coupe' ??). Et d'abord elle n'est pas si floue que ça, ce doit être le chouchen non ?
"Les effets du chouchen étaient autrefois très violents. Après extraction du miel, rien n'était perdu : les rayons naturels étaient jetés dans le fût de fermentation. Mais, mélangés au miel se trouvaient des abeilles dont le venin se diffusait dans la boisson. Le chouchen pouvait alors avoir un effet assommant. En effet, le venin attaquait le cervelet (servant à garder l'équilibre). Quelques verres suffisaient pour tomber à la renverse."

LoLo a dit…

c'est vraiment dommage que certaines coutumes se perdent car le chouchenn c'est tellement bon. Cela devait-être meilleur avec les tites nabeilles.

Michel a dit…

Bon, euh, je veux bien passer sous les 3 heures, si ça peut vous faire plaisir, mais qu'est-ce que je gagnerai? Le législateur du challenge n'a pas prévu de super bonus à cette occasion!
Bon, c'est vraiment pour vous ...

Le mannequin blond

woep92 a dit…

Le formulaire d'inscription aux compètes du Challenge est également sur le blog (en marge droite avant le compteur de visites). Seuls les demandes des membres actifs de l'Orteil en Pointes (cotisation 2008 acquittée)seront prises en considération !...

LoLo a dit…

Eh dis ! T'as vu mon BB elle n'est plus floue l'image. J'ai installé des lunettes de correction au blog pour que tous les messages que tu envoies soient nets pour tout le monde.

Bruno Ba a dit…

formidable. Tout le monde va être encore plus motivé pour inscrire son nom...profites bien de la coupe pendant cette année, Isabelle !!

RENSEIGNEMENTS

Amis de la course à pied, Bonjour !
Tout ce que vous voulez savoir pour venir partager notre plaisir de courir en toute liberté, au sein d’une association sportive proche de chez vous, est résumé dans les lignes suivantes :

L’Orteil en pointes n’est pas un club FFA, mais une simple association sportive. Donc pas d’entraîneur, ce qui ne nous empêche pas d’échanger entre nous pour progresser et nous inciter à en faire encore plus, ou encore mieux…
Le fonctionnement est très ouvert et informel. Nous nous retrouvons tous les dimanches à 9h30 sur le parking de la gare de Garches (extrémité « droite », près du passage à niveau). Selon l’époque, la météo et les courses à l’extérieur, nous sommes ainsi entre 5 et 25, rarement plus, rarement moins, et nous nous élançons tranquillement pour un parcours quasiment 100% boisé à travers le parc de Saint-Cloud, les haras de Jardy et la forêt de Fausses Reposes, vers Ville d’Avray. Après un parcours commun d’environ 45 mn, le groupe se scinde et chacun, selon sa forme, ses objectifs et sa disponibilité du moment, choisit de poursuivre par un circuit « long », « moyen » ou « court », pour varier les plaisirs et les durées, qui vont ainsi environ de 1h à 1h45, voire plus. L’allure est raisonnable, et de courtes haltes sont ménagées pour attendre les moins rapides. Nous avons d’ailleurs l’intention de structurer et systématiser un groupe « débutants », qui ira à son petit rythme, pour ceux qui ne pourraient pas suivre le groupe principal (environ 11-12 km/h en vitesse de croisière pour ce dernier).
Pour les débutants et pratiquants modérés, c’est un excellent moyen de se motiver pour courir chaque semaine, en toute convivialité et sans recherche de performance. Pour les plus aguerris, c’est un excellent complément des entrainements individuels pratiqués en semaine, et l’occasion de retrouver les copains pour parler santé (ah, les bobos du coureur à pied !) et projets de course.
Pour illustrer cela, sachez que nous avons à la fois des coureurs qui ne font qu’un seul entraînement par semaine et aucune compétition, avec un niveau de l’ordre de 1h aux 10km, et d’autres qui s’alignent sur des trails de 80 km (voire plus) avec de forts dénivelés, et qui « tournent » aux alentours de 3h au marathon. Et tous trouvent leur intérêt et leur plaisir à courir ensemble le dimanche.
En marge de ces entrainements, il y a bien sûr les courses officielles. Chacun fait son programme annuel en fonction de ses objectifs, capacités et disponibilités. L’OEP en sélectionne plus particulièrement une dizaine, généralement en IDF, auxquelles nous essayons de participer en nombre pour renforcer les liens entre adhérents.
Financièrement c’est aussi assez simple: L’adhésion à l’année est de 25€ (40€ pour un couple); elle est de 15€ pour la « moitié » de saison à partir de septembre. Vous pouvez très bien venir courir autant de fois que vous le voulez le dimanche sans adhérer. Le fait de cotiser, outre son aspect symbolique d’adhésion à un groupe, vous permet d’être remboursé des frais d’inscription sur les courses sélectionnées par l’OEP (avec un plafond de 15€ par course). Pas de bulletin médical à fournir pour les sorties du dimanche ; par contre il est obligatoire pour les courses.
N’hésitez pas à jeter un coup d’œil à notre blog "http://orteil.free.fr" où chacun raconte ses petits et grands exploits (ou misères).
Au plaisir de vous voir un prochain dimanche.

Michel

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(c'est gratuit!...)