<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765</id><updated>2012-01-26T18:11:53.248+01:00</updated><category term='Historique'/><category term='Forum'/><category term='OMS Garches'/><category term='Competition 07'/><category term='Competition 08'/><category term='Competition 09'/><category term='AGOEP'/><category term='AfricaRun'/><category term='Entraînement'/><category term='visiteurs'/><category term='Boutique'/><category term='Parcours OEP'/><category term='Dunes'/><category term='Voeux'/><category term='Competition 10'/><category term='Détente'/><category term='Suggestion'/><category term='Blog OEP'/><category term='Découverte'/><category term='Competition 11'/><category term='Challenge OEP'/><category term='Competition 12'/><category term='CG92'/><title type='text'>Orteil en Pointes  B L O G</title><subtitle type='html'>&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;La course à pied en toute liberté, au coeur des Hauts de Seine !   _____http://orteil.free.fr_____</subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><link rel='next' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default?start-index=101&amp;max-results=100'/><author><name>woep92</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14989968161950273165</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_Ci5pdSGmO10/R8Scc9apxuI/AAAAAAAAAwU/gMBZIFU8Yuo/S220/DSC00124.JPG'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>239</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-5497661952069003624</id><published>2012-01-25T21:12:00.012+01:00</published><updated>2012-01-26T18:11:53.287+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 12'/><title type='text'>TRAIL HIVERNAL SANCY MONT DORE</title><summary type='text'>
Lorsque l’un dit à l’autre que suite à des vacances au Mont Dore il a fortement apprécié le coin et que l’autre lorgnait un trail blanc en janvier 2012, comment d’après vous cela fini? Vous l’aurez compris, les 2 compères se retrouvent samedi 21 janvier direction le Mont Dore pour participer au trail hivernal du Sancy accompagnés de Carole, l’épouse de Bruno qui nous a fait la joie de nous </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/5497661952069003624/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=5497661952069003624' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/5497661952069003624'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/5497661952069003624'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2012/01/trail-hivernal-sancy-mont-dore.html' title='TRAIL HIVERNAL SANCY MONT DORE'/><author><name>Oliv</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11511604794771795992</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://2.bp.blogspot.com/_ECHrUk7oYGU/SNJibuFLzHI/AAAAAAAAAAc/KAcrb1KjHgo/S220/STK26135DCS.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-4J91kgSj4jc/TyBm00-0_9I/AAAAAAAAAEw/9Nixmdko6FA/s72-c/untitled.bmp' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-3879575764593231712</id><published>2012-01-25T19:24:00.000+01:00</published><updated>2012-01-25T19:24:53.410+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 12'/><title type='text'>Liste des compétitions pour les challenge OEP/2012</title><summary type='text'></summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/3879575764593231712/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=3879575764593231712' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/3879575764593231712'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/3879575764593231712'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2012/01/liste-des-competitions-pour-les.html' title='Liste des compétitions pour les challenge OEP/2012'/><author><name>woep92</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14989968161950273165</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_Ci5pdSGmO10/R8Scc9apxuI/AAAAAAAAAwU/gMBZIFU8Yuo/S220/DSC00124.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-fGz40SPSgfU/TyBH2PEbfEI/AAAAAAAAKSY/Ph382jdzShs/s72-c/courses2012.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-7103344946490962107</id><published>2011-12-27T19:04:00.002+01:00</published><updated>2011-12-31T09:38:24.271+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Voeux'/><title type='text'>1982 - 2012 : 30 ans !</title><summary type='text'></summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/7103344946490962107/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=7103344946490962107' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/7103344946490962107'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/7103344946490962107'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2011/12/blog-post.html' title='1982 - 2012 : 30 ans !'/><author><name>woep92</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14989968161950273165</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_Ci5pdSGmO10/R8Scc9apxuI/AAAAAAAAAwU/gMBZIFU8Yuo/S220/DSC00124.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-NKW-CeQdap0/TvoIP0rl6EI/AAAAAAAAKRg/3mCI0rh481U/s72-c/charavoiledeauvil.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-6624923831303851746</id><published>2011-12-15T21:27:00.010+01:00</published><updated>2011-12-19T19:26:09.965+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 11'/><title type='text'>La corrida d'Issy</title><summary type='text'>











La dernière course du challenge de notre très chère association était donc la Corrida d'Issy les Moulineaux.
Martine, Raphaelle, Michaela,Philippe, Christophe et votre serviteur avons donc eu la joie de nous retrouver à Issy, clôturant ainsi l'année 2011. Même si personnellement le monde sur cette course m'a vraiment impressionné elle reste toujours sympathique à faire avec notamment </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/6624923831303851746/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=6624923831303851746' title='3 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/6624923831303851746'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/6624923831303851746'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2011/12/la-corrida-dissy.html' title='La corrida d&apos;Issy'/><author><name>Oliv</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11511604794771795992</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://2.bp.blogspot.com/_ECHrUk7oYGU/SNJibuFLzHI/AAAAAAAAAAc/KAcrb1KjHgo/S220/STK26135DCS.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-oflkngnJiy0/Tu-ALAhcIMI/AAAAAAAAKQw/1FT9cfthcSs/s72-c/issy2011-2.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-5127333661874937155</id><published>2011-11-28T11:03:00.010+01:00</published><updated>2011-12-07T11:26:43.070+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 11'/><title type='text'>26ème 8 et 16kms de Garches 2011 / Photos</title><summary type='text'>Affluence record des Orteils pour la 26ème édition des 8&amp;16kms de Garches sous un temps couvert mais propice à la course ! C’est parti pour les chiffres :
- Au total 46 coureurs Orteils, 19 sur le 8kms, 27 sur le 16kms, 2 joélettes avec Dunes d’Espoir, 1 déguisement (Christophe), 2 photographes (Philippe G. et Jean-Marc) et des supporters le long du parcours bien connu.
- 700 arrivants sur le </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/5127333661874937155/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=5127333661874937155' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/5127333661874937155'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/5127333661874937155'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2011/11/26eme-8-de-garches.html' title='26ème 8 et 16kms de Garches 2011 / Photos'/><author><name>Bruno Ba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07376816789193547619</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp0.blogger.com/_JEQgeVHcDUM/R3jxQs143lI/AAAAAAAAAAM/R9I-PMkvN6w/S220/coyotte.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-hA91nvF4Gwc/TtNeHHDkInI/AAAAAAAAEpM/mSqA1sYGoiA/s72-c/2011-11-27%2B10-34-22_PG.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-1256655593128186065</id><published>2011-11-25T17:01:00.001+01:00</published><updated>2011-11-25T17:03:22.946+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='AfricaRun'/><title type='text'>Collecte AFRICA RUN aux 8 et 16Km de Garches 2011</title><summary type='text'>﻿L’association AFRICA RUN organise à l’occasion des « 8 et 16km de Garches», une grande collecte de chaussures de sport, de bébé ou de foot en bon état d’usage pour les enfants et les adultes démunis des zones rurales d’Afrique.
Le point de collecte sera situé au retrait des dossards, au Gymnase Les Meuries, 20 rue de Suresnes à Garches les 26 et 27 Novembre prochain où des boîtes pourront </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/1256655593128186065/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=1256655593128186065' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/1256655593128186065'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/1256655593128186065'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2011/11/collecte-africa-run-aux-8-et-16km-de.html' title='Collecte AFRICA RUN aux 8 et 16Km de Garches 2011'/><author><name>woep92</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14989968161950273165</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_Ci5pdSGmO10/R8Scc9apxuI/AAAAAAAAAwU/gMBZIFU8Yuo/S220/DSC00124.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-BreB1UrCdQg/Ts-592_X86I/AAAAAAAAJYM/7-vExA9XwGg/s72-c/816KM2011.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-1937853879228914869</id><published>2011-11-25T14:55:00.004+01:00</published><updated>2011-11-26T22:23:46.480+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 11'/><title type='text'>10 Km de la vallée de l'espoir</title><summary type='text'>
En ce beau dimanche 20 novembre avait lieu "La vallée de l'espoir", un 10 km organisé par le Lions Club de Meudon.

Main dans la main l'Orteil en pointes s'est associé avec nos amis de Dunes d'espoir pour une bien belle matinée ensoleillée où le soleil n'avait comme unique concurrence que les sourires de Gwendal, Taryll, Martin, Léa, Shawn et Noah.



La citation du jour : "On peu allumer des </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/1937853879228914869/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=1937853879228914869' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/1937853879228914869'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/1937853879228914869'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2011/11/10-km-de-la-vallee-de-lespoir.html' title='10 Km de la vallée de l&apos;espoir'/><author><name>Oliv</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11511604794771795992</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://2.bp.blogspot.com/_ECHrUk7oYGU/SNJibuFLzHI/AAAAAAAAAAc/KAcrb1KjHgo/S220/STK26135DCS.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-c3a-uefZic8/Ts-f4A1eTmI/AAAAAAAAAEM/CkApMGtM-hM/s72-c/untitled.bmp' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-4434584380102617164</id><published>2011-10-29T10:48:00.010+02:00</published><updated>2011-11-04T08:17:05.416+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 11'/><title type='text'>Les Templiers 2011</title><summary type='text'>
Une grosse équipée d’Orteils se met en route vendredi dernier pour Millau : Isabelle, Patricia, Jacques, Olivier, Denis, Jean-Paul, Michel G., moi-même et Cyrille qui nous rejoint le lendemain. Pensée pour Bruno et Yamina qui n’ont pu venir… 
Une ambiance de colonie de vacances dans le mini-bus, préfigurant la journée suivante…Pour vous donner une petite idée, voici quelques phrases typiques : «</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/4434584380102617164/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=4434584380102617164' title='4 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/4434584380102617164'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/4434584380102617164'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2011/10/les-templiers.html' title='Les Templiers 2011'/><author><name>Bruno Ba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07376816789193547619</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp0.blogger.com/_JEQgeVHcDUM/R3jxQs143lI/AAAAAAAAAAM/R9I-PMkvN6w/S220/coyotte.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-Hfn6e2549nY/Tqu-CGMaBYI/AAAAAAAAEmA/6RI_jDWUBqs/s72-c/blog_1.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-7813332376213523542</id><published>2011-10-24T10:07:00.003+02:00</published><updated>2011-10-24T22:53:37.497+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 11'/><title type='text'>10 Km de St-Cloud 2011</title><summary type='text'>Belle prestation des Orteils à St-Cloud qui alignaient 9 coureurs dont 2 coureuses au départ des 10km. 
Saluons les performances de Jean-François_F en 0:45:29, de David et jean-Michel en 0:46:50 et 0:46:57, de Christophe, Alain_L, Philippe G, Fabienne et Martine_O qui ont tourné entre 11 et 12 km/h et enfin Jean-François_D qui a bridé sa vitesse à 10km/h!... 

Pour l'occasion Alain et Jef avaient</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/7813332376213523542/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=7813332376213523542' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/7813332376213523542'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/7813332376213523542'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2011/10/10-km-de-st-cloud-2011.html' title='10 Km de St-Cloud 2011'/><author><name>woep92</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14989968161950273165</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_Ci5pdSGmO10/R8Scc9apxuI/AAAAAAAAAwU/gMBZIFU8Yuo/S220/DSC00124.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-EgS7C3xybGs/TqSMYZV3XNI/AAAAAAAAJNE/AJ-P-q-sh0s/s72-c/CIMG2225.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-647449412439610488</id><published>2011-10-23T23:17:00.003+02:00</published><updated>2011-10-23T23:48:34.152+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Détente'/><title type='text'></title><summary type='text'>

Joyeux anniversaire Président



(avec un peu de retard, mais il n'est jamais trop tard pour fayoter, n'est-ce pas... ;-)</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/647449412439610488/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=647449412439610488' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/647449412439610488'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/647449412439610488'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2011/10/joyeux-anniversaire-president-avec-un.html' title=''/><author><name>Michel</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16319665332164721438</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://bp2.blogger.com/_pnlZNCqzGcE/R3ql0pYsTVI/AAAAAAAAAAM/5He-7MG54Y4/S220/Copie+(1)+de+IMG_1344.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-QKZICE_wUxE/TqSEglR_OBI/AAAAAAAAAMY/P37i79v-4zc/s72-c/heureux-anniversaire-carte_%257Ek5148361.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-494366635997040414</id><published>2011-10-23T22:35:00.007+02:00</published><updated>2011-10-24T10:00:12.214+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Découverte'/><title type='text'>CHAUSSURES MINIMALISTES</title><summary type='text'>Les orteilleux avant-gardistes (on en connaît), les fashion addicts (il y en a moins) et les gentils fêlés (j'ai des noms!) liront avec intérêt le dernier numéro de Jogging International avec son encart sur la course et les chaussures dites minimalistes.
Les photos ci-dessus vous feront vite comprendre, mieux qu'une longue explication, ce qui se cache derrière cette appellation: retrouver les </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/494366635997040414/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=494366635997040414' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/494366635997040414'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/494366635997040414'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2011/10/chaussures-minimalistes.html' title='CHAUSSURES MINIMALISTES'/><author><name>Michel</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16319665332164721438</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://bp2.blogger.com/_pnlZNCqzGcE/R3ql0pYsTVI/AAAAAAAAAAM/5He-7MG54Y4/S220/Copie+(1)+de+IMG_1344.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-eMDYs_oEAx0/TqUaYox74fI/AAAAAAAAJNU/9KprLlRPMOc/s72-c/chauss.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-3017402654968413211</id><published>2011-10-19T22:07:00.005+02:00</published><updated>2011-10-24T10:13:54.727+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 11'/><title type='text'>Course des Remparts à Provins</title><summary type='text'>
Répondant à l’invitation de Jean-Mi et Fabi, nous avons participé à la course des Remparts à Provins ce dimanche. Au menu un petit 6kms, petit mais vraiment très sympathique…départ matinal à 9h, c’est frisquet mais un beau ciel limpide nous met de bonne humeur. Après moins de 2kms, une pente bien raide pour 50m de dénivelée puis le tour des remparts du XIIème siècle pour redescendre vers le </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/3017402654968413211/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=3017402654968413211' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/3017402654968413211'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/3017402654968413211'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2011/10/course-des-remparts-provins.html' title='Course des Remparts à Provins'/><author><name>Bruno Ba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07376816789193547619</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp0.blogger.com/_JEQgeVHcDUM/R3jxQs143lI/AAAAAAAAAAM/R9I-PMkvN6w/S220/coyotte.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-nQ1ZLHAWZvs/Tp8x6kX8sCI/AAAAAAAAEe4/iUTbiRF8g8I/s72-c/blog.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-8772397668117780648</id><published>2011-10-05T15:16:00.007+02:00</published><updated>2011-10-05T15:34:58.884+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 11'/><title type='text'>2 x 100 kms pour Michel</title><summary type='text'> Réussir une fois les 100kms de Millau ne lui avait pas suffi… Notre inusable et inoxydable Michel s’y est donc remis et a de nouveau brillamment réussi cette épreuve mythique en améliorant son temps et avec plus de sections courues. En particulier le final des 10 derniers kms uniquement en courant, s’il vous plait ! Il a l'air un peu marqué à l'arrivée, sinon on dirait une balade de santé...</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/8772397668117780648/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=8772397668117780648' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/8772397668117780648'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/8772397668117780648'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2011/10/2-x-100-kms-pour-michel.html' title='2 x 100 kms pour Michel'/><author><name>Bruno Ba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07376816789193547619</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp0.blogger.com/_JEQgeVHcDUM/R3jxQs143lI/AAAAAAAAAAM/R9I-PMkvN6w/S220/coyotte.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-UXkkwJXAoX0/ToxcmEGN6tI/AAAAAAAAEb0/fKwB2GqRFAw/s72-c/Michel_D_3.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-1540104086675937632</id><published>2011-09-20T09:24:00.009+02:00</published><updated>2011-10-09T16:59:09.859+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Détente'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Découverte'/><title type='text'>Just married !</title><summary type='text'>5 ans après notre rencontre… 5 mois après la décision… nous nous sommes mariés le 2 septembre dernier à Garches… Voici quelques photos clin d’œil en souvenir de l’événement !
Nous avons partagé le verre de l’amitié à l’issue de l’entraînement de dimanche dernier avec ceux qui étaient présents, au fur et à mesure de l’arrivée des coureurs des différents parcours.Depuis 1993, date de l’arrivée de </summary><link rel='related' href='https://picasaweb.google.com/111753042614145782947/JustMarried?feat=flashalbum#slideshow/5654338316707939810' title='&lt;img src=&quot;http://orteil.free.fr//photos/smiley/lovette.gif&quot;&gt;Just married !'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/1540104086675937632/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=1540104086675937632' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/1540104086675937632'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/1540104086675937632'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2011/09/just-married.html' title='&lt;img src=&quot;http://orteil.free.fr//photos/smiley/lovette.gif&quot;&gt;Just married !'/><author><name>woep92</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14989968161950273165</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_Ci5pdSGmO10/R8Scc9apxuI/AAAAAAAAAwU/gMBZIFU8Yuo/S220/DSC00124.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-mtJZsmVIdMI/TpG2SIj7T3I/AAAAAAAAJMQ/CwsQhzK9obk/s72-c/marriage0001.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-6773549008048951075</id><published>2011-09-17T18:01:00.003+02:00</published><updated>2011-09-18T22:40:02.054+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='AfricaRun'/><title type='text'>Le Grand Raid des Pyrénées 2011 avec Africa Run</title><summary type='text'>
L'équipe AFRICA RUN était au Grand Raid des Pyrénées pour son défi annuel fin Août 2011 ! 
Mission accomplie, trois finishers sur trois !
Désolé pour les prises de vues qui bougent un peu et le cadrage approximatif, mais cela donne quelques images de ce que nous avons traversé, et des rencontres avec les autres coureurs !...
Merci à tous ceux qui ont fait un don pour aider l'association .
(</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/6773549008048951075/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=6773549008048951075' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/6773549008048951075'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/6773549008048951075'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2011/09/le-grand-raid-des-pyrenees-2011-avec.html' title='Le Grand Raid des Pyrénées 2011 avec Africa Run'/><author><name>woep92</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14989968161950273165</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_Ci5pdSGmO10/R8Scc9apxuI/AAAAAAAAAwU/gMBZIFU8Yuo/S220/DSC00124.JPG'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-662994703256670388</id><published>2011-09-14T16:41:00.004+02:00</published><updated>2011-10-01T17:40:05.982+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 11'/><title type='text'>LE TRAIL DE LA COTE D'OPALE</title><summary type='text'>


Non pas que je sois devenu infidèle à nos très chers rendez-vous du dimanche matin entre « Capeur » mais en ce dimanche 11 septembre j’étais au Trail de la côte d’Opale.




Sur ce trail devenu incontournable chez nos amis les T’chi, était présent Jean Claude, plus connu sous le sobriquet de « Popo » qui fût un digne représentant de l’OEP sur les terres de l’entre 2 Cap (le cap Blanc Nez et le</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/662994703256670388/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=662994703256670388' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/662994703256670388'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/662994703256670388'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2011/09/le-trail-de-la-cote-dopale.html' title='LE TRAIL DE LA COTE D&apos;OPALE'/><author><name>Oliv</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11511604794771795992</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://2.bp.blogspot.com/_ECHrUk7oYGU/SNJibuFLzHI/AAAAAAAAAAc/KAcrb1KjHgo/S220/STK26135DCS.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-XznDDxqy0Mo/ToHMmEKkp5I/AAAAAAAAAEE/n88jGTEicaI/s72-c/P1000951.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-8880781813293374368</id><published>2011-09-11T19:35:00.003+02:00</published><updated>2011-09-12T10:56:38.407+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Forum'/><title type='text'>C'EST LA RENTREE !!!</title><summary type='text'>Si certains en doutaient encore, il suffisait de voir l'affluence au forum des associations qui s'est tenu aujourd'hui. Cela sentait bon les bonnes résolutions de rentrée (cette année, c'est décidé, je m'y mets!) et l'anxiété de ne pas pouvoir inscrire les enfants aux activités désirées.
Le stand de l'Orteil (merci à Fabienne &amp; Jean-Michel, Isabelle &amp; Christophe, Philippe R, Denis et Jacques, qui</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/8880781813293374368/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=8880781813293374368' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/8880781813293374368'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/8880781813293374368'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2011/09/cest-la-rentree.html' title='C&apos;EST LA RENTREE !!!'/><author><name>Michel</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16319665332164721438</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://bp2.blogger.com/_pnlZNCqzGcE/R3ql0pYsTVI/AAAAAAAAAAM/5He-7MG54Y4/S220/Copie+(1)+de+IMG_1344.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-6Sds4n88n-U/Tm3I1N0W2NI/AAAAAAAAJKg/IFRVuq8SFS0/s72-c/Sans+titre+1.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-3353867601276083333</id><published>2011-09-04T16:34:00.001+02:00</published><updated>2011-09-04T16:34:19.995+02:00</updated><title type='text'>QBRC 2011</title><summary type='text'>

4 orteils ont bravé les éléments ce matin pour faire vivre un moment de plaisir à deux pitchounettes avec les Dunes. Le soleil a eu la bonne idée de pointer son nez dès le départ. Bon ok, la boue était elle bien au rendez-vous ! Ce trail était fort sympathique puisque nous avons retrouvé des parties de notre terrain d'entrainement. Donc la prochaine sortie orteil va peut-être être différente. </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/3353867601276083333/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=3353867601276083333' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/3353867601276083333'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/3353867601276083333'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2011/09/qbrc-2011.html' title='QBRC 2011'/><author><name>LoLo</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='27' src='http://bp0.blogger.com/_8cMsO8BiScE/R2Kb4ZTryeI/AAAAAAAAAAM/5OoBXROfLc4/S220/gollum.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-ONJ_m6uC2us/TmOL-JefrSI/AAAAAAAAGTY/qjQaHiP1-kg/s72-c/qbrc.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-2769690280015525592</id><published>2011-08-30T22:45:00.004+02:00</published><updated>2011-09-18T15:52:47.347+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 11'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Dunes'/><title type='text'>Ar mor ha ar c'hoad</title><summary type='text'>Voilà les Le Floch ont passé leurs vacances en Bretagne. Tiens bizarre ... Ils en ont profité pour participer à deux courses. Chacun avec son objectif : Isa pour préparer les Templiers, votre LoLo pour essayer de finir la course ... Objectifs atteints pour les deux.Les deux courses furent totalement différentes comme le titre l'indique.
 La première, la Course de la Mer, se situait .... au bord </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/2769690280015525592/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=2769690280015525592' title='3 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/2769690280015525592'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/2769690280015525592'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2011/08/ar-mor-ha-ar-choad.html' title='Ar mor ha ar c&apos;hoad'/><author><name>LoLo</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='27' src='http://bp0.blogger.com/_8cMsO8BiScE/R2Kb4ZTryeI/AAAAAAAAAAM/5OoBXROfLc4/S220/gollum.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-fkoB-TySvLw/Tl1LfuNZ7II/AAAAAAAAGS0/ArZX-qygJVs/s72-c/course+de+la+mer.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-3874681420928635304</id><published>2011-08-24T16:11:00.001+02:00</published><updated>2011-08-24T16:11:48.019+02:00</updated><title type='text'>Le trail des palombières</title><summary type='text'>Et bien voilà les vacances sont déjà terminées, certes le Lot et Garonne est une terre permettant de fort bien se restaurer mais aussi de s'entraîner. C'est pourquoi j'avais prévu 2 courses.La première au programme était donc le trail des Palombières pour une distance de 25 km avec 500 D+.Le départ donné du stade municipal du Fleix, petite commune de Dordogne, avec au départ 105 participants, </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/3874681420928635304/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=3874681420928635304' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/3874681420928635304'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/3874681420928635304'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2011/08/le-trail-des-palombieres.html' title='Le trail des palombières'/><author><name>Oliv</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11511604794771795992</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://2.bp.blogspot.com/_ECHrUk7oYGU/SNJibuFLzHI/AAAAAAAAAAc/KAcrb1KjHgo/S220/STK26135DCS.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-7940640535671272652</id><published>2011-08-04T00:14:00.008+02:00</published><updated>2011-08-04T23:08:38.874+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Découverte'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 11'/><title type='text'>Bridge of Lions à Saint Augustine (Floride)</title><summary type='text'>Dans la rubrique des vacances à l’Orteil en Pointes :
La course du Bridge of Lions à Saint Augustine (Floride) le 16 juillet 2011.
J’ai fait cadeau aux organisateurs d’un Tee Shirt de l’Orteil ; le départ est donné au pied de l’ancien fort espagnol (qui est maintenant un parc national) par une décharge de mousquets.
La photo des 3 mousquetaires  (qui sont 4 comme dans l'histoire...) a été prise </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/7940640535671272652/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=7940640535671272652' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/7940640535671272652'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/7940640535671272652'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2011/08/bridge-of-lions-saint-augustine-floride.html' title='Bridge of Lions à Saint Augustine (Floride)'/><author><name>woep92</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14989968161950273165</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_Ci5pdSGmO10/R8Scc9apxuI/AAAAAAAAAwU/gMBZIFU8Yuo/S220/DSC00124.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-J2ixs-v6bVo/TjnF1l-ZIWI/AAAAAAAAJJA/SPe3o9MLReg/s72-c/LION' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-2810864582462192328</id><published>2011-07-07T21:36:00.002+02:00</published><updated>2011-07-07T23:35:29.023+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 11'/><title type='text'>La Drouette 2011</title><summary type='text'>
Petite course et Grand plaisir…voilà résumée cette course du challenge ! 15 kms dans la campagne sur des petites routes à Orphin (78) en plein soleil pour bien soigner son bronzage, 4 valeureux Orteils se sont fait plaisir dimanche dernier (Jean-Mi et Fabi, Jean-Claude P. alias Popo, et votre serviteur alias BB). Une bonne séance de décrassage également pour voir où on en est. Pour beaucoup d’</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/2810864582462192328/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=2810864582462192328' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/2810864582462192328'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/2810864582462192328'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2011/07/la-drouette-2011.html' title='La Drouette 2011'/><author><name>Bruno Ba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07376816789193547619</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp0.blogger.com/_JEQgeVHcDUM/R3jxQs143lI/AAAAAAAAAAM/R9I-PMkvN6w/S220/coyotte.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-A3ovSxSnAFs/ThYLF7gelKI/AAAAAAAAEbU/VeIbViuYiJk/s72-c/DSCN0214.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-7493294949503772555</id><published>2011-07-07T17:45:00.008+02:00</published><updated>2011-07-07T23:33:29.257+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 11'/><title type='text'>LE TRAIL DES MOULINS 2011</title><summary type='text'>Au sein de l’OEP, nous sommes plusieurs, pour lesquels une nouvelle obsession, a pris possession de notre corps et de notre esprit : Le festival des Templiers le 23 octobre à Millau.
C’est pourquoi samedi après midi plutôt que prendre l’apéro à l’ombre d’un platane nous avions décidé : Isa, Patricia, Denis, Philippe, Michel (un ami coureur entre autre, de Dunes) et moi-même de braver le soleil (</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/7493294949503772555/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=7493294949503772555' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/7493294949503772555'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/7493294949503772555'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2011/07/le-trail-des-monlins.html' title='LE TRAIL DES MOULINS 2011'/><author><name>Oliv</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11511604794771795992</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://2.bp.blogspot.com/_ECHrUk7oYGU/SNJibuFLzHI/AAAAAAAAAAc/KAcrb1KjHgo/S220/STK26135DCS.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-6e9apYm7Lwg/ThXdA7As-kI/AAAAAAAAJHw/cCRnLaLy6Qg/s72-c/photo0057.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-6022705017572276122</id><published>2011-06-28T17:02:00.002+02:00</published><updated>2011-06-28T17:06:06.764+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 11'/><title type='text'>La Transbaie</title><summary type='text'>Nous voila partis à 4 pour la Transbaie ce dimanche sans savoir ce qui nous attend (Fabi et moi même).Très beau temps un peu trop chaud à mon goût. Nous arrivons à la Baie de Somme vers 11h30, puis avons pris les dossards et mangé léger dans un resto que Jean-Claude M. et Bruno connaissaient.  Après les bières (1) et le repas nous revoilà  partis en voiture (2 kms)  -merci Bruno- pour nous </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/6022705017572276122/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=6022705017572276122' title='3 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/6022705017572276122'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/6022705017572276122'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2011/06/la-transbaie.html' title='La Transbaie'/><author><name>Bruno Ba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07376816789193547619</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp0.blogger.com/_JEQgeVHcDUM/R3jxQs143lI/AAAAAAAAAAM/R9I-PMkvN6w/S220/coyotte.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-ilJlThCoQm0/TgntljcXJ5I/AAAAAAAAEbM/5OMm1j3UpZE/s72-c/DSCF3384.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-596149995458130460</id><published>2011-06-15T22:18:00.004+02:00</published><updated>2011-06-16T19:06:12.743+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Détente'/><title type='text'>Yamina à l'honneur !</title><summary type='text'>
Ce n'est pas la première fois qu'un(e) Orteil a les faveurs de la presse spécialisée, mais c'est toujours un évènement exceptionnel. Après Isabelle, c'est au tour de Yamina d'être à l'honneur. Faisant partie de la "communauté" UFO, Yamina a été invitée à l'interview Fondu(e)s d'ultra du magazine Ultrafondus -le magazine qui vous fait dépasser les bornes. Soit un questionnaire de Proust revisité </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/596149995458130460/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=596149995458130460' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/596149995458130460'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/596149995458130460'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2011/06/yamina-lhonneur.html' title='Yamina à l&apos;honneur !'/><author><name>Bruno Ba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07376816789193547619</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp0.blogger.com/_JEQgeVHcDUM/R3jxQs143lI/AAAAAAAAAAM/R9I-PMkvN6w/S220/coyotte.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-ZnjrXfmeXYE/TfkWIsKuV5I/AAAAAAAAEa8/_FRCrmCQo3g/s72-c/Yamina_UFO_3.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-200761015338459396</id><published>2011-05-30T09:39:00.003+02:00</published><updated>2011-05-30T12:19:44.194+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='OMS Garches'/><title type='text'>Cross des Jeunes 2011</title><summary type='text'>

Encore un beau dimanche matin ensoleillé pour cette édition du Cross des Jeunes à Garches. Grosse affluence habituelle avec bon nombre de ‘petits jeunes ‘ pressés d’en découdre sur 1 ou 2 tours de piste sous l’œil attentif des parents… Dans leur rôle habituel en cette occasion, les ‘athlètes’ de l’Orteil servent de modérateur d’allure, autrement dit freiner les ardeurs des jeunes coureurs. Des </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/200761015338459396/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=200761015338459396' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/200761015338459396'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/200761015338459396'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2011/05/cross-des-jeunes-2011.html' title='Cross des Jeunes 2011'/><author><name>Bruno Ba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07376816789193547619</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp0.blogger.com/_JEQgeVHcDUM/R3jxQs143lI/AAAAAAAAAAM/R9I-PMkvN6w/S220/coyotte.JPG'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-6205619161542375936</id><published>2011-05-25T13:05:00.007+02:00</published><updated>2011-05-25T13:13:40.270+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='CG92'/><title type='text'>Week-end avec le CG 92</title><summary type='text'>(Voici un résumé de Fabi du week-end avec le Conseil Général 92 pour récompenser l’Orteil en tant que première association au Trophée des Hauts de Seine. Au programme : la Marath'yonnaise, course nature de 12 et 24kms… )Nous sommes partis vendredi à 6h30 à Chantonnay, nous y sommes arrivés pour manger puis nous sommes allés faire une balade en barque et visiter l’abbaye de Malézaie. De retour à l</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/6205619161542375936/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=6205619161542375936' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/6205619161542375936'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/6205619161542375936'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2011/05/week-end-avec-le-cg-92.html' title='Week-end avec le CG 92'/><author><name>Bruno Ba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07376816789193547619</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp0.blogger.com/_JEQgeVHcDUM/R3jxQs143lI/AAAAAAAAAAM/R9I-PMkvN6w/S220/coyotte.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/--8CsYNAsEaA/Tdzi61ptYAI/AAAAAAAAEZg/WLLUWK7PXdY/s72-c/photogroupe.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-7433373942467716487</id><published>2011-05-18T01:04:00.006+02:00</published><updated>2011-10-01T17:43:54.895+02:00</updated><title type='text'>Le Raid Dentelles Ventoux</title><summary type='text'>

(Olivier et moi sommes de grands écrivains, nous avons fait chacun notre compte-rendu, donc courage pour la lecture ! mais vous verrez qu'ils sont complémentaires... Commençons par le mien que j'avais mis en ligne, suivi par celui d'Olivier...et tout d'abord les photos)

Le Ventoux…Cela fait quelques années que j’en rêvais, quand on le voit émerger des nuages depuis la vallée du Rhône ou depuis</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/7433373942467716487/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=7433373942467716487' title='3 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/7433373942467716487'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/7433373942467716487'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2011/05/le-raid-dentelles-ventoux.html' title='Le Raid Dentelles Ventoux'/><author><name>Bruno Ba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07376816789193547619</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp0.blogger.com/_JEQgeVHcDUM/R3jxQs143lI/AAAAAAAAAAM/R9I-PMkvN6w/S220/coyotte.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-QEj5HD0ffl4/TdL_YR0jCcI/AAAAAAAAEQw/f-joqw8CTmM/s72-c/IMG00246-20110514-0807.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-7783718498853283616</id><published>2011-05-13T22:29:00.007+02:00</published><updated>2011-05-16T12:21:19.208+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Détente'/><title type='text'>1er Relais-cross des Potes de l’Orteil en Pointes</title><summary type='text'>Grande effervescence ce dimanche matin à St-Cucufa… la raison ? "Le 1er relais des potes de l’Orteil" ! Une brillante idée de Michel qui nous a organisé une course en relais par 2 avec une boucle d’environ 3kms sur sentier, le tout à effectuer 6 fois, les relayeurs étant libres pour s’organiser: 1 relais, 3 relais ou 6 relais suivant la forme du binôme. 
Au total 10 équipes qui s'élancèrent au </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/7783718498853283616/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=7783718498853283616' title='5 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/7783718498853283616'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/7783718498853283616'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2011/05/1er-relais-cross-des-potes-de-lorteil.html' title='1er Relais-cross des Potes de l’Orteil en Pointes'/><author><name>woep92</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14989968161950273165</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_Ci5pdSGmO10/R8Scc9apxuI/AAAAAAAAAwU/gMBZIFU8Yuo/S220/DSC00124.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-HuGUxSOuW6w/Tc2ShXsYw5I/AAAAAAAAJAE/o1m8ETG4pUc/s72-c/departpotes.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-7682035908051351404</id><published>2011-05-04T10:13:00.005+02:00</published><updated>2011-05-10T16:56:22.319+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 11'/><title type='text'>Le trail des portes du Vexin</title><summary type='text'>
Ne résistant pas bien longtemps à l’appel de la nature baignée de soleil pour ce dimanche 1 er mai, nous étions 3 Orteils (Isabelle, Laurent et votre serviteur) à défiler place de la Bastille… évidemment que non, trop pavée, polluée, bruyante pour nous. Nous avions donc choisi de revendiquer à moins de 50 km à l’Ouest de Paris, au sein du Vexin sur ses plateaux, forêts et autres champs de colza.</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/7682035908051351404/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=7682035908051351404' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/7682035908051351404'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/7682035908051351404'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2011/05/le-trail-des-portes-du-vexin.html' title='Le trail des portes du Vexin'/><author><name>Oliv</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11511604794771795992</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://2.bp.blogspot.com/_ECHrUk7oYGU/SNJibuFLzHI/AAAAAAAAAAc/KAcrb1KjHgo/S220/STK26135DCS.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-zj9fWqJzZQE/TcELTEbSDgI/AAAAAAAAAC4/_dgwVD1vo_E/s72-c/FL0006.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-2786546911885667854</id><published>2011-04-16T20:01:00.004+02:00</published><updated>2011-04-17T16:01:58.939+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 11'/><title type='text'>Retour sur l’Eco-Trail</title><summary type='text'>
Un petit retour sur l’Eco-Trail de Paris qui s’est déroulé fin Mars. Des Orteils engagés sur les courses mais aussi bénévoles pour l’organisation. Voici les commentaires de Fabienne : Jean-Mi est allé remettre les dossards du 80 kms vendredi de 14 h à 22 h. Il en a remis un au gagnant du 1er éco-trail. Le lendemain, nous étions avec Jean-Claude P., au gymnase, de 7h du matin à 2h du matin le </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/2786546911885667854/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=2786546911885667854' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/2786546911885667854'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/2786546911885667854'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2011/04/retour-sur-leco-trail.html' title='Retour sur l’Eco-Trail'/><author><name>Bruno Ba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07376816789193547619</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp0.blogger.com/_JEQgeVHcDUM/R3jxQs143lI/AAAAAAAAAAM/R9I-PMkvN6w/S220/coyotte.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-QzcG8MqWK3U/TanaCMBDKmI/AAAAAAAAEP4/6vCKtQtPqqc/s72-c/tous.bmp' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-662766851130003342</id><published>2011-04-10T19:23:00.004+02:00</published><updated>2011-04-12T12:17:42.660+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Découverte'/><title type='text'>Marché de l'Art à Sèvres</title><summary type='text'>Parcours artistique en ce dimanche du Marathon de Paris à la roseraie de Sèvres où avait lieu le 3ème Marché de l’Art avec  Marteen Olivier qui  nous attendait au stand 28 parmi ses oeuvres.
Quand elle ne court pas, quand elle ne parle pas (c'est une méridionale !), elle dessine, peint sur le vif ou à partir de ses croquis,  sur toile ou sur papier, en pleine lumière ou à la bougie, tout ce qui </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/662766851130003342/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=662766851130003342' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/662766851130003342'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/662766851130003342'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2011/04/marche-de-lart-sevres.html' title='Marché de l&apos;Art à Sèvres'/><author><name>woep92</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14989968161950273165</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_Ci5pdSGmO10/R8Scc9apxuI/AAAAAAAAAwU/gMBZIFU8Yuo/S220/DSC00124.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-K71Cx23CD0Q/TaM3cnmnvoI/AAAAAAAAI7U/9ARt74rChaU/s72-c/SEVRES2011.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-5770301599656105004</id><published>2011-03-20T22:03:00.005+01:00</published><updated>2011-03-21T09:33:02.348+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='OMS Garches'/><title type='text'>Médaillés et Soirée OMS 2011</title><summary type='text'>
4 valeureux Orteils étaient nominés cette année :

- Jacques dans la catégorie "bénévole", pour son rôle de secrétaire de l'Orteil en Pointes pendant de nombreuses années… 
- Yamina qui a remporté le Challenge de l'Orteil en Pointes 2010 en parcourant 500kms en compétition…et nous a tous épaté par ses nombreuses réalisations en trail (en attendant mieux bien sûr).
- Michel D. Après pas moins de </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/5770301599656105004/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=5770301599656105004' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/5770301599656105004'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/5770301599656105004'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2011/03/medailles-et-soiree-oms-2011.html' title='Médaillés et Soirée OMS 2011'/><author><name>Bruno Ba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07376816789193547619</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp0.blogger.com/_JEQgeVHcDUM/R3jxQs143lI/AAAAAAAAAAM/R9I-PMkvN6w/S220/coyotte.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-b4rc9ZJU3vQ/TYZtC7KNc5I/AAAAAAAAEPo/CLhDzInQ6o8/s72-c/CIMG1915.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-6235428443899221042</id><published>2011-03-14T19:40:00.003+01:00</published><updated>2011-03-15T00:48:08.565+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 11'/><title type='text'>Semi de RUEIL 2011 avec les LIONS</title><summary type='text'>Une course très bien organisée par le Lions club sur les berges de la Seine .
Une météo favorable,  un circuit sans surprise :plat dans Rueil 2000 et vers le Golf .&gt;&gt; Les photos officielles &lt;&lt;(avec Fabi et Didier dans leurs oeuvres)

                                      Ci contre : Jean-François  (en haut)  et les 2 Jean-Claude (en bas)Le semi de Rueil-Malmaison se déroule dans un environnement </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/6235428443899221042/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=6235428443899221042' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/6235428443899221042'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/6235428443899221042'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2011/03/semi-de-rueil-2011-avec-les-lions.html' title='Semi de RUEIL 2011 avec les LIONS'/><author><name>woep92</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14989968161950273165</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_Ci5pdSGmO10/R8Scc9apxuI/AAAAAAAAAwU/gMBZIFU8Yuo/S220/DSC00124.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='https://lh4.googleusercontent.com/-7z9o1plGRTM/TX5ePywysjI/AAAAAAAAI2M/0QF2HdzjEWs/s72-c/jlfrueil11.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-1356576589736151747</id><published>2011-03-13T11:48:00.007+01:00</published><updated>2011-03-13T15:05:18.307+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 11'/><title type='text'>TRAIL DES 3 PIGNONS</title><summary type='text'>
Nous étions 6 dimanche dernier au trail des 3 pignons, dans le massif de Fontainebleau. Faby et Jean-Mi sur le 10, les autres sur le 21.
La photo n'est pas de très bonne qualité, mais le parcours l'était, et c'est bien cela l'essentiel. Toujours sur terrain souple ou sable, sinueux à souhait pour que l'on n'ait pas le temps de s'ennuyer, avec notamment un long et adorable passage en légère </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/1356576589736151747/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=1356576589736151747' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/1356576589736151747'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/1356576589736151747'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2011/03/trail-des-3-pignons.html' title='TRAIL DES 3 PIGNONS'/><author><name>Michel</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16319665332164721438</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://bp2.blogger.com/_pnlZNCqzGcE/R3ql0pYsTVI/AAAAAAAAAAM/5He-7MG54Y4/S220/Copie+(1)+de+IMG_1344.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-0OGdqBYJ8TI/TXyhLTVSRDI/AAAAAAAAAJw/R31UDGzQaW0/s72-c/3%2Bpignons%2B2011%2Bb.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-5127795987325990729</id><published>2011-03-09T17:01:00.004+01:00</published><updated>2011-03-14T07:33:47.131+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Dunes'/><title type='text'>Le Creusot</title><summary type='text'>Ce week-end, les orteils-dunes sont repartis avec leurs 8 petits compagnons. Départ le samedi matin de bonne heure, pique-nique dans le parc d'un château avec des animaux, le tout sous un soleil magnifique. Le soir, course de 18 km pour 700 m de D+. Le départ se fait sous les fumigènes, un grand moment déjà. Suit un parcours technique, magique car le chemin est éclairé par une myriade de petites </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/5127795987325990729/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=5127795987325990729' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/5127795987325990729'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/5127795987325990729'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2011/03/le-creusot.html' title='Le Creusot'/><author><name>LoLo</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='27' src='http://bp0.blogger.com/_8cMsO8BiScE/R2Kb4ZTryeI/AAAAAAAAAAM/5OoBXROfLc4/S220/gollum.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='https://lh6.googleusercontent.com/-UzXjCLxYu5M/TXzqtq5vN7I/AAAAAAAAGQg/Yr5RYzpQKfQ/s72-c/IMG_8381_redimensionner.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-8037707656553022737</id><published>2011-02-14T08:59:00.008+01:00</published><updated>2011-03-14T07:43:59.941+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Dunes'/><title type='text'>Breche du mont Julien</title><summary type='text'>Le 6 février 6 orteils sont partis avec les Dunes dans le sud près d'Aix en Provence. Nous avons participé à un magnifique trail de 18 km et 855 m D+ annoncés, 955 mesurés. Une montée de 1 km nous a amenés 200 m plus haut pour avoir une vue à 360° sur Marseille, le Ventoux, les Alpes ... superbe sous un soleil resplendissant, il ne manquait que les cigales encore couchées à cette époque. Le reste</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/8037707656553022737/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=8037707656553022737' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/8037707656553022737'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/8037707656553022737'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2011/02/breche-du-mont-julien.html' title='Breche du mont Julien'/><author><name>LoLo</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='27' src='http://bp0.blogger.com/_8cMsO8BiScE/R2Kb4ZTryeI/AAAAAAAAAAM/5OoBXROfLc4/S220/gollum.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-3DHOVyqwggM/TVjjjnfq9gI/AAAAAAAAGP0/WggTG_H7pNw/s72-c/aix+fev+2011+130.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-8017566786887352326</id><published>2011-02-06T16:27:00.008+01:00</published><updated>2011-02-06T20:17:44.195+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 11'/><title type='text'>CROSS de la SABLIERE à VIROFLAY</title><summary type='text'>6 Orteils aujourd'hui à la seconde course de notre challenge 2011. , sans oublier Jean-Claude, alias Popo, pour les encourager.Fabienne sur le 5km, les mecs sur le 10 ... et Fabienne+Jean-Mi, déja insatiables, sur le relais à 2 (2 x 1,75 km).Temps idéal, terrain sec et souple, organisation sympa et efficace.Fab &amp; Jean-Mi sont arrivés premier couple du relais, mais l'organisateur n'avait pas prévu</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/8017566786887352326/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=8017566786887352326' title='3 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/8017566786887352326'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/8017566786887352326'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2011/02/cross-de-la-sabliere-viroflay.html' title='CROSS de la SABLIERE à VIROFLAY'/><author><name>Michel</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16319665332164721438</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://bp2.blogger.com/_pnlZNCqzGcE/R3ql0pYsTVI/AAAAAAAAAAM/5He-7MG54Y4/S220/Copie+(1)+de+IMG_1344.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_pnlZNCqzGcE/TU6-PejFRXI/AAAAAAAAAJg/cUtJ60IzgZg/s72-c/Viroflay%2B2011%2B01.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-5189647525637062952</id><published>2011-01-24T14:58:00.006+01:00</published><updated>2011-01-24T15:31:57.845+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 11'/><title type='text'>L'ICE TRAIL</title><summary type='text'>
2011 est lancée : "L’Ice Trail".

Et bien c’est parti, pour une année on l’espère riche en CAP de toute sorte.
Nous étions donc 5 ce dimanche à nous retrouver de bonne heure (7h15) et de bonne humeur à la gare à Garches pour aller participer à l’Ice Trail. A nous 5 est venu s’ajouter Garmier Michel coureur de nos amis Dunes d’espoir
2 Distances nous étaient proposées :
- 450 m de D+ sur le 15 </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/5189647525637062952/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=5189647525637062952' title='3 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/5189647525637062952'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/5189647525637062952'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2011/01/lice-trail.html' title='L&apos;ICE TRAIL'/><author><name>Oliv</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11511604794771795992</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://2.bp.blogspot.com/_ECHrUk7oYGU/SNJibuFLzHI/AAAAAAAAAAc/KAcrb1KjHgo/S220/STK26135DCS.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_ECHrUk7oYGU/TT2Gfg1EDnI/AAAAAAAAACk/kv-9LxKGbiI/s72-c/view_i_9633.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-4613802408326193140</id><published>2011-01-21T01:36:00.007+01:00</published><updated>2011-02-26T22:51:03.642+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='AGOEP'/><title type='text'>Assemblée Générale 2011</title><summary type='text'>&gt;&gt;Le Compte -Rendu
Une assemblée nombreuse et fidèle a participé à notre AG annuelle pour une revue des éléments marquants en 2010 suivie d’une pluie de distinctions :
- Yamina ravit la coupe du challenge à Jean-Pierre qui ne pourra réaliser le triplé cette année, il faut dire que Yamina a accumulé un nombre impressionnant de courses et de trails longs. Elle ne pouvait assister à l’AG mais était </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/4613802408326193140/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=4613802408326193140' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/4613802408326193140'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/4613802408326193140'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2011/01/assemblee-generale-2011.html' title='Assemblée Générale 2011'/><author><name>Bruno Ba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07376816789193547619</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp0.blogger.com/_JEQgeVHcDUM/R3jxQs143lI/AAAAAAAAAAM/R9I-PMkvN6w/S220/coyotte.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_JEQgeVHcDUM/TTjWyiO6quI/AAAAAAAAEM0/E5kqDLHlgxo/s72-c/CIMG1882.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-5029752038246641019</id><published>2010-12-19T18:19:00.007+01:00</published><updated>2010-12-22T18:36:29.773+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Découverte'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Entraînement'/><title type='text'>Formation premiers secours et...la neige !</title><summary type='text'>Un dimanche de décembre bien occupé... RDV à 8h30 avec 11 Orteils courageux pour une formation premiers secours spécifique à la course à pied. Comment détecter les symptômes, les questions à poser, la Position Latérale de Sécurité, le massage cardiaque, soit une formation bien utile, parfaitement expliquée devant une assistance concentrée et studieuse. 
Nous ne pouvons que recommander la </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/5029752038246641019/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=5029752038246641019' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/5029752038246641019'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/5029752038246641019'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/12/formation-premiers-secours-etla-neige_19.html' title='Formation premiers secours et...la neige !'/><author><name>woep92</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14989968161950273165</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_Ci5pdSGmO10/R8Scc9apxuI/AAAAAAAAAwU/gMBZIFU8Yuo/S220/DSC00124.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_JEQgeVHcDUM/TQ5UYEMPikI/AAAAAAAAELo/c5s04FS26rs/s72-c/IMG00050-20101219-0931.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-348033610864124171</id><published>2010-12-12T20:08:00.001+01:00</published><updated>2010-12-22T14:09:57.690+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 10'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Voeux'/><title type='text'>Corrida d'Issy les Moulineaux 2010</title><summary type='text'></summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/348033610864124171/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=348033610864124171' title='3 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/348033610864124171'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/348033610864124171'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/12/corrida-dissy-les-moulineaux-2010.html' title='Corrida d&apos;Issy les Moulineaux 2010'/><author><name>woep92</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14989968161950273165</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_Ci5pdSGmO10/R8Scc9apxuI/AAAAAAAAAwU/gMBZIFU8Yuo/S220/DSC00124.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_Ci5pdSGmO10/TQ5X6c_NzPI/AAAAAAAAIv8/I6xLTHl6lZA/s72-c/issy20101.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-7827267152309974487</id><published>2010-11-29T15:56:00.007+01:00</published><updated>2011-03-14T07:34:34.298+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 10'/><title type='text'>Photos officielles des 8 et 16 km de Garches</title><summary type='text'>425 photos offertes par Garches Evènements


http://picasaweb.google.com/orteils92/8Et16kmDeGarches2010?feat=directlink#
</summary><link rel='related' href='http://picasaweb.google.com/orteils92/8Et16kmDeGarches2010?feat=directlink#' title='Photos officielles des 8 et 16 km de Garches'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/7827267152309974487/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=7827267152309974487' title='3 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/7827267152309974487'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/7827267152309974487'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/11/photos-officielles-des-8-et-16-km-de.html' title='Photos officielles des 8 et 16 km de Garches'/><author><name>woep92</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14989968161950273165</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_Ci5pdSGmO10/R8Scc9apxuI/AAAAAAAAAwU/gMBZIFU8Yuo/S220/DSC00124.JPG'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-2253574663058451798</id><published>2010-11-21T20:16:00.013+01:00</published><updated>2010-12-08T18:29:52.163+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 10'/><title type='text'>8 et 16 km de Garches 2010 : un bel anniversaire !</title><summary type='text'>
 Un nombre record d’Orteils étaient présents pour fêter les 25 ans des 8 et 16kms…de l’émotion…du rire…des podiums…du champagne…mais voyons tout cela au fur et à mesure.
Tout d’abord, un bon nombre de coureurs déguisés, avec une mention très spéciale pour Isabelle avec un incroyable gâteau d’anniversaire avec lequel elle a bien couru ! Cela lui a aussi permis de remporter la coupe du meilleur </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/2253574663058451798/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=2253574663058451798' title='3 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/2253574663058451798'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/2253574663058451798'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/11/8-et-16-kms-de-garches-un-bel.html' title='8 et 16 km de Garches 2010 : un bel anniversaire !'/><author><name>Bruno Ba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07376816789193547619</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp0.blogger.com/_JEQgeVHcDUM/R3jxQs143lI/AAAAAAAAAAM/R9I-PMkvN6w/S220/coyotte.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_JEQgeVHcDUM/TOlxANwiiFI/AAAAAAAAEKQ/CafGymT_7BM/s72-c/IMG_0837_2.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-4752522176646941160</id><published>2010-11-18T22:12:00.008+01:00</published><updated>2010-11-22T18:10:13.336+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Historique'/><title type='text'>8 &amp; 16 Km de Garches; 25ème édition !...</title><summary type='text'>Maître Yves Bodin Maire de Garches de 1973 à 1989, et Président du Club Sportif et Athlétique de Garches / CSAG avait lancé l'idée de créer une course pédestre dans la ville où il existait déjà un grand prix cycliste. Le projet a été élaboré avec Gille Ménel et Raymond Siccoli du conseil municipal très impliqués dans les milieux sportifs, Daniel Brouté Chef du Service des sports, et Jean-Marc </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/4752522176646941160/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=4752522176646941160' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/4752522176646941160'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/4752522176646941160'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/11/8-16-km-de-garches-il-y-25-ans.html' title='8 &amp; 16 Km de Garches; 25ème édition !...'/><author><name>woep92</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14989968161950273165</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_Ci5pdSGmO10/R8Scc9apxuI/AAAAAAAAAwU/gMBZIFU8Yuo/S220/DSC00124.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_Ci5pdSGmO10/TOb0fOl85BI/AAAAAAAAIOA/Jg0xSruyB_U/s72-c/8et16km2010.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-5221086105493083150</id><published>2010-11-18T21:54:00.002+01:00</published><updated>2010-11-18T21:59:08.668+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 10'/><title type='text'>Semi de Boulogne : que du beau monde !</title><summary type='text'>Le semi de Boulogne s’est passé dimanche dernier, comme vous vous en doutez, sous la pluie ! Mais cette fois ci, pas trop, par contre un vent un peu frais sur les quais.Au début de la 1ère boucle j’ai aperçu Jean François (le grand) et Dudu m’a lui dit un petit bonjour rapide à la fin de la 2ème boucle (avec toujours sa très belle foulée). Quand à moi, j’ai vu mon mari lorsque je finissais la </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/5221086105493083150/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=5221086105493083150' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/5221086105493083150'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/5221086105493083150'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/11/semi-de-boulogne-que-du-beau-monde.html' title='Semi de Boulogne : que du beau monde !'/><author><name>Bruno Ba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07376816789193547619</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp0.blogger.com/_JEQgeVHcDUM/R3jxQs143lI/AAAAAAAAAAM/R9I-PMkvN6w/S220/coyotte.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_JEQgeVHcDUM/TOWTTTEq3sI/AAAAAAAAEHI/aoG09cPoo-E/s72-c/fabi_Boulogne.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-2547520865313957202</id><published>2010-11-09T21:46:00.008+01:00</published><updated>2010-11-23T17:36:38.213+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 10'/><title type='text'>Carrières by night (and rain and mud)</title><summary type='text'>
6 Orteilleux à l’attaque des “Carrières by night” ce samedi soir : Denis, Olivier, Philippe Ro, Jean-Mi, Fabi et Bibi. La première difficulté est d’arriver à Mondeville, la N118 bloquée, un gros embouteillage sur l’A6…finalement nous arrivons sur place peu après 17h (pour un départ à 17h30) pour nous garer sur la petite route habituelle en plein champ. Il pleut…L’organisation repousse le départ </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/2547520865313957202/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=2547520865313957202' title='3 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/2547520865313957202'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/2547520865313957202'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/11/carrieres-by-night-and-rain-and-mud.html' title='Carrières by night (and rain and mud)'/><author><name>Bruno Ba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07376816789193547619</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp0.blogger.com/_JEQgeVHcDUM/R3jxQs143lI/AAAAAAAAAAM/R9I-PMkvN6w/S220/coyotte.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_JEQgeVHcDUM/TNmzVJBfXgI/AAAAAAAAEHA/sP4msKJZoyY/s72-c/IMG00015-20101106-1713.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-200903630719040038</id><published>2010-10-30T16:56:00.002+02:00</published><updated>2010-11-02T12:23:06.183+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 10'/><title type='text'>TRAIL DES SORCIERES</title><summary type='text'>Super trail combiné: 30K l'après-midi (en fait 28+) suivi d'un 15K de nuit, le tout dans une magnifique forêt de feuillus enflammés de belles couleurs ocres. Il avait plu la veille, mais le samedi 30,le temps était couvert avec une température fraîche mais agréable pour courir. Sol boueux et lourd.

Le départ et l'arrivée se font dans un petit village à 7K au nord-est de Chinon. Le trail est </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/200903630719040038/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=200903630719040038' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/200903630719040038'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/200903630719040038'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/11/trail-des-sorcieres.html' title='TRAIL DES SORCIERES'/><author><name>Jipépé</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07812956309887468154</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_3q3MWqpL6Qk/Sb_p5xyxwlI/AAAAAAAAAAM/kKMYsO-FyR4/S220/Jipe.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_Ci5pdSGmO10/TM_0fj178gI/AAAAAAAAIN0/xNwUxRq7NkE/s72-c/sorcier.gif' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-6677147344282619909</id><published>2010-10-24T21:16:00.007+02:00</published><updated>2010-10-27T22:51:34.952+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Détente'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 10'/><title type='text'>Picnic et BBQ après la course de St Cloud</title><summary type='text'>Une participation massive aux courses de St-Cloud (14 Orteils), un podium pour Martine (1ère V3F sur le 5 km) et une place de 3ème en V4H sur le 10km pour Riccardo (mais un podium uniquement pour le 1er), soit une matinée bien agréable qui nous a permis une nouvelle fois d’apprécier ce parcours pas particulièrement plat et si proche de notre lieu d’entrainement habituel. Mais l’évènement de la </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/6677147344282619909/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=6677147344282619909' title='3 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/6677147344282619909'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/6677147344282619909'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/10/picnic-et-bbq-apres-la-course-de-st.html' title='Picnic et BBQ après la course de St Cloud'/><author><name>Bruno Ba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07376816789193547619</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp0.blogger.com/_JEQgeVHcDUM/R3jxQs143lI/AAAAAAAAAAM/R9I-PMkvN6w/S220/coyotte.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_Ci5pdSGmO10/TMha5j18bQI/AAAAAAAAINw/4gslqw6qBRI/s72-c/marteensc2010.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-9074062436184245960</id><published>2010-10-17T22:08:00.002+02:00</published><updated>2010-11-17T18:54:19.834+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 10'/><title type='text'>Marathon d'Istanbul</title><summary type='text'>
Notre asso préférée était représentée dimanche dernier à Istanbul où se courait un marathon dont la principale particularité est d'être le seul au monde à se dérouler sur deux continents.C'est avant tout symbolique, car on court peut-être 1 km en Asie avant de franchir le Bosphore sur un majestueux pont suspendu. Ensuite, tout se passe en Europe, le long du Bosphore, puis de la Corne d'or et de </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/9074062436184245960/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=9074062436184245960' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/9074062436184245960'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/9074062436184245960'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/10/marathon-distanbul.html' title='Marathon d&apos;Istanbul'/><author><name>Michel</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16319665332164721438</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://bp2.blogger.com/_pnlZNCqzGcE/R3ql0pYsTVI/AAAAAAAAAAM/5He-7MG54Y4/S220/Copie+(1)+de+IMG_1344.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_pnlZNCqzGcE/TMSSi_1nZ_I/AAAAAAAAAJE/PuRRObkGS0s/s72-c/P1110757.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-7634036584009815821</id><published>2010-10-16T22:27:00.002+02:00</published><updated>2010-10-25T23:16:49.381+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 10'/><title type='text'>Farandoles de NANTERRE (19 ème édition)</title><summary type='text'>Voici un nouveau blabla sur une de nos courses.
Nous sommes allés courir à Nanterre, comme d'habitude entre 2 averses. Pour changer cette année, j'ai pu faire cette course. Et comme par hasard, le parcours a été modifié...
En tout cas, ne connaissant pas l'ancien, je ne suis pas déçue de celui-ci : 2 petites boucles et 2 grandes, 1 légère côte que l'on monte tout de même 4 fois, 2 tours de parc </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/7634036584009815821/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=7634036584009815821' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/7634036584009815821'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/7634036584009815821'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/10/farandoles-de-nanterre-19-eme-edition.html' title='Farandoles de NANTERRE (19 ème édition)'/><author><name>woep92</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14989968161950273165</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_Ci5pdSGmO10/R8Scc9apxuI/AAAAAAAAAwU/gMBZIFU8Yuo/S220/DSC00124.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_Ci5pdSGmO10/SrAHg_mH7kI/AAAAAAAAF9A/axLoQ50SfJM/s72-c/laparis3.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-2482556271295049989</id><published>2010-10-12T20:41:00.004+02:00</published><updated>2010-10-13T19:46:59.512+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 10'/><title type='text'>10kms de Neuilly le 3 Octobre</title><summary type='text'>
Un petit compte-rendu de nos infatigables du challenge des Hauts de Seine (et de l’Orteil !), j’ai bien sur nommé Jean-Michel et Fabienne :
Pauline a ouvert (le bal) en faisant les 5 kms de Neuilly, en pleine forme. Si bonne qu'elle a fini 2ème cadette. Et oui encore une récompense remise par Mr Jean Sarkozy, qui lui même a couru avec nous les 10 kms.
Nous étions 4 ce jour là, Michel D, </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/2482556271295049989/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=2482556271295049989' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/2482556271295049989'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/2482556271295049989'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/10/10kms-de-neuilly-le-3-octobre.html' title='10kms de Neuilly le 3 Octobre'/><author><name>Bruno Ba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07376816789193547619</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp0.blogger.com/_JEQgeVHcDUM/R3jxQs143lI/AAAAAAAAAAM/R9I-PMkvN6w/S220/coyotte.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_JEQgeVHcDUM/TLSsM04qhXI/AAAAAAAAECg/E9oECWtzIFI/s72-c/img12%5B1%5D.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-6487908825595917817</id><published>2010-10-04T20:15:00.009+02:00</published><updated>2010-10-13T19:44:31.954+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 10'/><title type='text'>Triathlon des virades de l'espoir</title><summary type='text'>Bon OK c'est pas un 100 km ! on fait ce qu'on peut quand on peut.  Il y a deux semaines avaient lieu les virades de l'espoir contre la mucoviscidose. C'est un petit triathlon, mais déjà bien assez grand pour moi. Mon Oliv n'était pas avec moi, préférant rester au lit en ce matin pluvieux. Évidemment il n'y avait personne pour lui écrire sur les mollets ... Mais bien des jolies filles étaient là </summary><link rel='related' href='http://www.vaincrelamuco.org/ewb_pages/v/virade-ile-de-france-st-germain-en-laye.php' title='Triathlon des virades de l&apos;espoir'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/6487908825595917817/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=6487908825595917817' title='3 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/6487908825595917817'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/6487908825595917817'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/10/triathlon-des-virades-de-lespoir.html' title='Triathlon des virades de l&apos;espoir'/><author><name>LoLo</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='27' src='http://bp0.blogger.com/_8cMsO8BiScE/R2Kb4ZTryeI/AAAAAAAAAAM/5OoBXROfLc4/S220/gollum.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_mro8b0JmTTo/TKjjgKS9cOI/AAAAAAAAFBA/LiVY26xFNek/s72-c/100925-Yves%20Bougardier-1300.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-1285328389845247610</id><published>2010-09-28T21:47:00.004+02:00</published><updated>2010-11-23T17:46:55.120+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 10'/><title type='text'>Les 100km de Michel à Millau (39ème édition)</title><summary type='text'>Après Michel Lafaye, Alain Chartier, et Jean-Paul Vétillard, c'est au tour de Michel Duval à terminer un 100 km (en moins de 24 heures), et le plus prestigieux puisqu'il a couru (et marché...) la 39ème édition de Millau. Non il n'a pas battu le record de Jean-Marc Bellocq (6 h 28 en 1990) en mettant 10 heures de +, mais quand même, il fallait le faire ! Et il l'a fait avec le sourire (voir les </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/1285328389845247610/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=1285328389845247610' title='3 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/1285328389845247610'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/1285328389845247610'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/09/les-100km-de-michel-millau-39eme.html' title='Les 100km de Michel à Millau (39ème édition)'/><author><name>woep92</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14989968161950273165</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_Ci5pdSGmO10/R8Scc9apxuI/AAAAAAAAAwU/gMBZIFU8Yuo/S220/DSC00124.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_Ci5pdSGmO10/TKJFwmpgcfI/AAAAAAAAINE/o3jyETnfKiI/s72-c/100kmmichel0001.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-145273755611351472</id><published>2010-09-27T23:18:00.006+02:00</published><updated>2010-09-29T10:43:19.459+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 10'/><title type='text'>Bienvenue chez les Chtis (coureurs) : épisode 2</title><summary type='text'>Nous voici de nouveau repartis pour « l’enfer du Nord » avec la course des Terrils, cette année un noyau dur de 4 Orteilleux (Jean-Michel, Fabienne, Yamina et bibi) prêts à affronter la « Sauvage », 23kms et 4 terrils. Yamina ne se déplace en général pas pour une course en dessous de 50kms mais elle n’a pu résister à participer de nouveau aux terrils…L’année dernière le soleil avait été de la </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/145273755611351472/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=145273755611351472' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/145273755611351472'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/145273755611351472'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/09/bienvenue-chez-les-chtis-coureurs.html' title='Bienvenue chez les Chtis (coureurs) : épisode 2'/><author><name>Bruno Ba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07376816789193547619</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp0.blogger.com/_JEQgeVHcDUM/R3jxQs143lI/AAAAAAAAAAM/R9I-PMkvN6w/S220/coyotte.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_JEQgeVHcDUM/TKELLTDk4TI/AAAAAAAAECI/1ARaWGvtkR4/s72-c/P1020682_2.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-3488811212505714905</id><published>2010-09-26T08:40:00.006+02:00</published><updated>2010-09-28T15:44:47.405+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 10'/><title type='text'>La Foulée Chiroquoise 2010</title><summary type='text'>
Après la coupure des vacances, la Foulée Chiroquoise (petite course organisée par la Ville de Chilly-Mazarin où j’ai passé mon enfance) est devenue pour Christophe et moi le symbole de la rentrée des courses.
Christophe étant blessé, j’ai donc porté seule ce dimanche, les couleurs de l’Orteil à la 28e édition de cette compétition. Je me suis mesurée à 100 autres coureurs sur une distance de </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/3488811212505714905/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=3488811212505714905' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/3488811212505714905'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/3488811212505714905'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/09/la-foulee-chiroquoise-2010.html' title='La Foulée Chiroquoise 2010'/><author><name>woep92</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14989968161950273165</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_Ci5pdSGmO10/R8Scc9apxuI/AAAAAAAAAwU/gMBZIFU8Yuo/S220/DSC00124.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_Ci5pdSGmO10/TKGTTklvNjI/AAAAAAAAIMw/ZXfwxgLuYac/s72-c/chilly.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-1518760321440401404</id><published>2010-09-20T20:35:00.006+02:00</published><updated>2010-09-22T12:26:50.255+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 10'/><title type='text'>La course des remparts à Provins (77)</title><summary type='text'>Bonjour tout le monde !
Hier, nous avons fait la course des remparts. Certains diront que nous sommes des petits joueurs en courant seulement 6 km, mais nous avions de bonnes raisons. La 1ère, dictée par la prudence, car après plusieurs longues distances effectuées les semaines précédentes, nous avons préféré ne pas forcer pour ne pas nous blesser; la 2ème, pour "en garder un peu sous la semelle"</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/1518760321440401404/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=1518760321440401404' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/1518760321440401404'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/1518760321440401404'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/09/la-course-des-remparts-provins-77.html' title='La course des remparts à Provins (77)'/><author><name>woep92</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14989968161950273165</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_Ci5pdSGmO10/R8Scc9apxuI/AAAAAAAAAwU/gMBZIFU8Yuo/S220/DSC00124.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_Ci5pdSGmO10/TJedY6gGiYI/AAAAAAAAIMk/GPXc9I8mkSE/s72-c/provins.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-8180158741088440521</id><published>2010-09-12T22:55:00.006+02:00</published><updated>2010-09-15T23:50:04.092+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Forum'/><title type='text'>L'Orteil au Forum des Associations de Garches</title><summary type='text'>Les plus beaux sourires de l'Orteil pour accueillir nos visiteurs encore nombreux cette année. Arborant fièrement leur nouveau Maillot, nos 2 hôtes Michel et Jean-Mi, assistés et relayés par quelques volontaires : Jacques, les deux Jean-Claude, Cyrille, Fabi, David, Isabelle et Christophe, Jean-Marc ont renseignés les "potentielles futures recrues". D'autres Orteils sont passés en toute amitié </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/8180158741088440521/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=8180158741088440521' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/8180158741088440521'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/8180158741088440521'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/09/lorteil-au-forum-des-associations-de.html' title='L&apos;Orteil au Forum des Associations de Garches'/><author><name>woep92</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14989968161950273165</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_Ci5pdSGmO10/R8Scc9apxuI/AAAAAAAAAwU/gMBZIFU8Yuo/S220/DSC00124.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_Ci5pdSGmO10/TI00wmMWiPI/AAAAAAAAILw/8MHytqUzl6I/s72-c/CIMG1742.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-1441886890735254692</id><published>2010-09-05T20:47:00.007+02:00</published><updated>2010-09-12T22:10:31.439+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 10'/><title type='text'>La QBRC de Viroflay</title><summary type='text'>Aujourd’hui  le 5/09/2010, 1ère édition de la QBRC de Viroflay, trail de 11 ou 20 Kms. 
Notre choix guidé par le courage s'est porté sur les 20. Le temps était superbe, la course un peu dure tout de même, mais pas trop, moins que la semaine dernière au Q d’enfer!... 
On a croisé un coureur de l’AS Cucufa et l’un des organisateurs du cross de Viroflay qui prêtait son concours à la course . Le </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/1441886890735254692/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=1441886890735254692' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/1441886890735254692'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/1441886890735254692'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/09/la-qbrc-de-viroflay.html' title='La QBRC de Viroflay'/><author><name>woep92</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14989968161950273165</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_Ci5pdSGmO10/R8Scc9apxuI/AAAAAAAAAwU/gMBZIFU8Yuo/S220/DSC00124.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_Ci5pdSGmO10/TI0l5tXlV_I/AAAAAAAAILg/bLEbzQw8B3o/s72-c/baquet5.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-8337516562781598373</id><published>2010-09-05T15:53:00.003+02:00</published><updated>2010-09-08T20:46:09.879+02:00</updated><title type='text'>Triple Fun</title><summary type='text'>Depuis le temps que je rêvais de le refaire ce triathlon sympa ! Et bien c'est chose faite. J'ai, cerise sur le gâteau, réussi à embarquer Olivier dans cette aventure. Nous voilà partis, gentiment accompagnés d'Isabelle, pour les étangs de Cergy en cette belle matinée. Olivier très fier de me présenter sa petite dame présente dans son TomTom, je lui présente la mienne présente dans mon garmin. </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/8337516562781598373/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=8337516562781598373' title='5 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/8337516562781598373'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/8337516562781598373'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/09/triple-fun.html' title='Triple Fun'/><author><name>LoLo</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='27' src='http://bp0.blogger.com/_8cMsO8BiScE/R2Kb4ZTryeI/AAAAAAAAAAM/5OoBXROfLc4/S220/gollum.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_8cMsO8BiScE/TIfZb2lAssI/AAAAAAAAGNA/sGT9h_fkKnU/s72-c/P1090692.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-3401783697877258504</id><published>2010-08-30T21:49:00.011+02:00</published><updated>2010-09-03T15:22:39.830+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 10'/><title type='text'>Le cul d'enfer</title><summary type='text'>Afin d'éliminer nos errances estivales, nous étions 4 à représenter nos couleurs sur le trail du cul d'enfer à Mondeville sur une distance de 21 km 400, secteur bien connu des amoureux des trails et autres courses vertes.
Départ à 8 h, donc pour Fabi, Jean Mi, Didier et votre serviteur, de la gare de Garches direction Mondeville. Non sans que Didier nous présente ses nouvelles chaussures de trail</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/3401783697877258504/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=3401783697877258504' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/3401783697877258504'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/3401783697877258504'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/08/le-cul-denfer.html' title='Le cul d&apos;enfer&lt;img src=&quot;http://orteil.free.fr//photos/smiley/Q.gif&quot;&gt;'/><author><name>Oliv</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11511604794771795992</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://2.bp.blogspot.com/_ECHrUk7oYGU/SNJibuFLzHI/AAAAAAAAAAc/KAcrb1KjHgo/S220/STK26135DCS.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_Ci5pdSGmO10/THzLnl71IMI/AAAAAAAAIIQ/kkusL__cN5w/s72-c/didier.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-8687239426882642659</id><published>2010-08-28T00:25:00.014+02:00</published><updated>2010-10-05T13:53:01.894+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='AfricaRun'/><title type='text'>Suivez Jean-Philippe sur l'Ultra Raid des Pyrénées</title><summary type='text'>Progression en live sur  http://chrono.geofp.com/grp2010/Dossard n° 333et sur Facebook les photos prises par Jean-Philippe pendant la course...&gt;&gt; Encore un exploit au profit d' Africa Run !!!!Africa Run a pour but la collecte, l'acheminement et la distribution de chaussures de running ou de sport neuves ou d'occasion à destination des populations d'Afrique. L'idée est de chausser les populations </summary><link rel='related' href='http://www.grandraidpyrenees.com/' title='Suivez Jean-Philippe sur l&apos;Ultra Raid des Pyrénées'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/8687239426882642659/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=8687239426882642659' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/8687239426882642659'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/8687239426882642659'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/08/suivez-jean-philippe-sur-lultra-raid.html' title='Suivez Jean-Philippe sur l&apos;Ultra Raid des Pyrénées'/><author><name>woep92</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14989968161950273165</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_Ci5pdSGmO10/R8Scc9apxuI/AAAAAAAAAwU/gMBZIFU8Yuo/S220/DSC00124.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_Ci5pdSGmO10/THg2rjcsKpI/AAAAAAAAIII/cKdjOtc23ts/s72-c/JEANPHIL2.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-248909526608827421</id><published>2010-08-12T21:50:00.011+02:00</published><updated>2010-08-28T01:04:36.810+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Boutique'/><title type='text'>Pour 15€  ils sont à vous !</title><summary type='text'> Je parle des maillots évidemment, car s'agissant des mannequins, l'un n'a pas de prix et l'autre est sur devis seulement (prix élevé justifié, comme on dit dans les réclames).
Et oui, vous n'avez pas la berlue, vous voyez bien les nouveaux maillots avec le non moins nouveau logo.
Matière légère et très douce au toucher, séchant vite. Bandes noires sur les flancs et les épaules dans un tissu plus</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/248909526608827421/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=248909526608827421' title='4 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/248909526608827421'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/248909526608827421'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/08/pour-15-ils-sont-vous.html' title='Pour 15€&amp;nbsp;&amp;nbsp;ils sont à vous !'/><author><name>Michel</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16319665332164721438</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://bp2.blogger.com/_pnlZNCqzGcE/R3ql0pYsTVI/AAAAAAAAAAM/5He-7MG54Y4/S220/Copie+(1)+de+IMG_1344.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_pnlZNCqzGcE/TGRQ5I4kCeI/AAAAAAAAAIk/zw9aFhvKgAI/s72-c/IMGP8168.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-2695479940357413417</id><published>2010-07-04T19:52:00.007+02:00</published><updated>2010-07-05T07:38:44.766+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 10'/><title type='text'>15 kms de la Drouette à Orphin (78)</title><summary type='text'> Loin des lieux à la mode sur-fréquentés où l’on nous parle de dizaines et dizaines de kilomètres et de milliers de mètres de dénivelée (vous voyez ce que je veux dire…), 5 valeureux Orteils ont affronté les 15 kms de la Drouette à Orphin (78).
Petite course que l’on pourrait qualifier de ‘village’, 250 coureurs bénéficiant d’une organisation bien sympathique et efficace, c’est vrai Olivier il </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/2695479940357413417/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=2695479940357413417' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/2695479940357413417'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/2695479940357413417'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/07/loin-des-lieux-la-mode-sur-frequentes.html' title='15 kms de la Drouette à Orphin (78)'/><author><name>Bruno Ba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07376816789193547619</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp0.blogger.com/_JEQgeVHcDUM/R3jxQs143lI/AAAAAAAAAAM/R9I-PMkvN6w/S220/coyotte.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_JEQgeVHcDUM/TDDOI344y0I/AAAAAAAAD_o/ZJbSF5dqIOg/s72-c/DSCF0233.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-3504717645865041485</id><published>2010-07-02T17:37:00.000+02:00</published><updated>2010-07-06T13:06:10.968+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 10'/><title type='text'>Marathon du Mont Blanc 1924-2010</title><summary type='text'>Les chamois d'or sont de retour du Mont-Blanc après être venus, avoir couru et vaincu le cross pour certains (23km avec 1400m de dénivelé+), et pour d'autres le marathon (42,195km avec 2500m de dénivelé+) au départ de Chamonix ''la Mecque de l'alpinisme''. 
Nous avons couru nos courses respectives les 26 et 27 juin dans une chaleur caniculaire sous le regard amusé de sa Majesté le Mont-Blanc qui </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/3504717645865041485/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=3504717645865041485' title='4 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/3504717645865041485'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/3504717645865041485'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/07/marathon-du-mont-blanc-2010.html' title='Marathon du Mont Blanc 1924-2010'/><author><name>woep92</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14989968161950273165</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_Ci5pdSGmO10/R8Scc9apxuI/AAAAAAAAAwU/gMBZIFU8Yuo/S220/DSC00124.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://lh3.ggpht.com/_Ci5pdSGmO10/TDCnQKUiQHI/AAAAAAAAIGM/UDDeX8VvhHE/s72-c/P1000068.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-36683273570855029</id><published>2010-06-27T16:23:00.001+02:00</published><updated>2010-07-14T19:36:50.792+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Découverte'/><title type='text'>L’ardéchoise 2010</title><summary type='text'>C’était les 18 et 19 juin derniers à Saint Félicien en Ardèche : 342 km en 2 jours ... 
Rassurez vous cette épreuve (Les hautes terres) se fait en vélo, et cette année Raymond Cirera (Orteil "historique" et Trésorier du Team Le Grevès) participait avec 6 autres membres de l'équipe cycliste suresnoise à cette édition plutôt fraîche et humide mais toujours grandiose. 
Bravo les cyclos !

   92033X  </summary><link rel='related' href='http://www.ardechoise.com/index.php5' title='&lt;img src=&quot;http://orteil.free.fr//photos/smiley/svelo.gif&quot;&gt;L’ardéchoise 2010'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/36683273570855029/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=36683273570855029' title='3 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/36683273570855029'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/36683273570855029'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/06/lardechoise-2010.html' title='&lt;img src=&quot;http://orteil.free.fr//photos/smiley/svelo.gif&quot;&gt;L’ardéchoise 2010'/><author><name>woep92</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14989968161950273165</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_Ci5pdSGmO10/R8Scc9apxuI/AAAAAAAAAwU/gMBZIFU8Yuo/S220/DSC00124.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_Ci5pdSGmO10/TCdeq8OEwfI/AAAAAAAAIDA/ZuRBZUV63h4/s72-c/raymondardech10.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-2743448892252548294</id><published>2010-06-20T09:17:00.001+02:00</published><updated>2010-07-14T19:37:43.295+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 10'/><title type='text'>Foulées Suresnoises 2010</title><summary type='text'>Il faisait plutôt froid ce dimanche 20 juin à Suresnes; la séance d'échauffement nous a permis de nous réchauffer. 
Comme d'habitude Jean-Mi passe devant moi après le départ, puis Martine me rejoint, mais voyant que j'avais un rythme trop rapide, elle me laissa filer... Il est vrai que m'étant reposée durant 15 jours, j'avais une bonne vitesse pendant les 2 premiers tours. Dans le dernier, j'ai </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/2743448892252548294/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=2743448892252548294' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/2743448892252548294'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/2743448892252548294'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/06/foulees-sursenoises.html' title='Foulées Suresnoises 2010'/><author><name>woep92</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14989968161950273165</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_Ci5pdSGmO10/R8Scc9apxuI/AAAAAAAAAwU/gMBZIFU8Yuo/S220/DSC00124.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_Ci5pdSGmO10/TCXerIJNw0I/AAAAAAAAIC4/XZJPFvcwbCY/s72-c/suresnes10-a.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-344999617797440244</id><published>2010-06-13T23:35:00.030+02:00</published><updated>2010-07-14T19:38:53.777+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 10'/><title type='text'>29ème Foulée Royale de St Germain</title><summary type='text'>Une course très agréable de 10 kms devant le Château de St-Germain avec un temps magnifique ensoleillé, mais pas trop chaud .Nous étions 4 dont une championne Martine qui s'est classée 3ème dans sa catégorie .
Martine 55.40 ; J-Claude &gt;55.41 ; J-François &gt; 57.45 ; Serge D &gt; 1.05 (les chronos ne sont pas le reflet de notre forme exceptionnelle ce jour là, ils ont dû se tromper !?...)
J-F a fait </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/344999617797440244/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=344999617797440244' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/344999617797440244'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/344999617797440244'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/06/29eme-foulee-royale-de-st-germain.html' title='29ème Foulée Royale de St Germain'/><author><name>woep92</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14989968161950273165</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_Ci5pdSGmO10/R8Scc9apxuI/AAAAAAAAAwU/gMBZIFU8Yuo/S220/DSC00124.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_Ci5pdSGmO10/TBlJgQ4g-uI/AAAAAAAAICo/SBwAj3KwNLg/s72-c/fouleeroyale.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-4131473695702485437</id><published>2010-06-13T23:14:00.007+02:00</published><updated>2010-06-16T21:05:47.777+02:00</updated><title type='text'>Le Castor fou</title><summary type='text'>Après une bien belle soirée passée à La cabane pour notre dîner annuel, Yamina et moi avions décidé d’aller participer au Castor fou samedi soir.Avec un départ à 18h30 de Vauhallan charmante commune de l’Essonne, ce trail proposait 22 km avec 550 D+Mon objectif du week-end était de cumuler du temps de course vallonnée et du dénivelé avec 2 heures samedi soir suivi de 3 heures dimanches matin.Les </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/4131473695702485437/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=4131473695702485437' title='3 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/4131473695702485437'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/4131473695702485437'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/06/le-castor-fou.html' title='Le Castor fou'/><author><name>Oliv</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11511604794771795992</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://2.bp.blogspot.com/_ECHrUk7oYGU/SNJibuFLzHI/AAAAAAAAAAc/KAcrb1KjHgo/S220/STK26135DCS.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_Ci5pdSGmO10/TBkf2ZwKNzI/AAAAAAAAICg/P7Z4rDEZNG8/s72-c/castor2010.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-7866405489677868853</id><published>2010-06-12T09:03:00.007+02:00</published><updated>2010-06-12T23:49:01.825+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 10'/><title type='text'>La transjutrail 2010 quelle déception !</title><summary type='text'>Mon objectif annuel, j'ai eu du mal à le trouver..et tout d'un coup, je me suis souvenue de cette nouvelle course dans le jura, cette région que j'affectionne particulièrement. Il s'agit de la transjutrail : après le grand défi du val de travers, me voilà enfin prête pour traverser cette autre partie du jura, en France cette fois ci. 70km avec 3000m+ (tout comme le val de travers). J'étais en </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/7866405489677868853/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=7866405489677868853' title='4 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/7866405489677868853'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/7866405489677868853'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/06/la-transjutrail-2010-quelle-deception.html' title='La transjutrail 2010 quelle déception !'/><author><name>isa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/08634805245213117439</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='30' src='http://bp1.blogger.com/_UvJrz9mCNaU/R3cpcwiJNII/AAAAAAAAAAM/XayJzYzkeCQ/S220/lapin.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_UvJrz9mCNaU/TBM51pgkOPI/AAAAAAAADwI/5SejjVT7_qI/s72-c/IMG_2726.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-1245122013733040122</id><published>2010-06-11T23:34:00.009+02:00</published><updated>2010-08-16T08:20:51.411+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Détente'/><title type='text'>Rendez vous à "La Cabane"</title><summary type='text'>
Bonne ambiance conviviale à "La cabane" pour la soirée de cohésion des orteils avant les Grandes vacances. La carte variée a satisfait les "fines gueules" et le Bourgueil a ravi les papilles de l'ancien Président (sa madeleine de Proust, comme a dit Jean-François).
Comme une étoffe de soie pourpre de rose et de lilas, faite pour parer les rois, Bourgueil comme au sortir du bois offre son cœur à </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/1245122013733040122/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=1245122013733040122' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/1245122013733040122'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/1245122013733040122'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/06/rendez-vous-la-cabane.html' title='Rendez vous à &quot;La Cabane&quot;'/><author><name>woep92</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14989968161950273165</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_Ci5pdSGmO10/R8Scc9apxuI/AAAAAAAAAwU/gMBZIFU8Yuo/S220/DSC00124.JPG'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-8519670667749500558</id><published>2010-05-30T16:04:00.003+02:00</published><updated>2010-07-14T19:40:17.093+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='OMS Garches'/><title type='text'>Cross des Jeunes 2010 à Garches</title><summary type='text'>Le Cross des jeunes et nous, en images! (53 photos) 

    92033X    </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/8519670667749500558/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=8519670667749500558' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/8519670667749500558'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/8519670667749500558'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/05/cross-des-jeunes-2010-garches.html' title='Cross des Jeunes 2010 à Garches'/><author><name>woep92</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14989968161950273165</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_Ci5pdSGmO10/R8Scc9apxuI/AAAAAAAAAwU/gMBZIFU8Yuo/S220/DSC00124.JPG'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-5192834598470118109</id><published>2010-05-30T15:42:00.004+02:00</published><updated>2010-06-01T08:16:56.097+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Dunes'/><title type='text'>Run &amp; Bike Vaucresson 2010</title><summary type='text'>  Ce matin des Orteils/Dunes sont venus préter main forte pour la plus grande joie de Salomé et Thibault, les deux enfants engagés sur la course. La pluie les a heureusement laissés tranquilles pour arpenter les rues de Vaucresson. Un Orteil Spectateur était là pour les encourager et les supporter. Quel courage et quel déploiement d'énergie dans la côte pour ces runners ! Les photos (d'un </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/5192834598470118109/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=5192834598470118109' title='3 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/5192834598470118109'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/5192834598470118109'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/05/run-vaucresson-2010.html' title='Run &amp; Bike Vaucresson 2010'/><author><name>LoLo</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='27' src='http://bp0.blogger.com/_8cMsO8BiScE/R2Kb4ZTryeI/AAAAAAAAAAM/5OoBXROfLc4/S220/gollum.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_8cMsO8BiScE/TAJwPGeblmI/AAAAAAAAGMI/l_DE0fZyUDw/s72-c/IMG_2634.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-6154661605397328924</id><published>2010-05-23T17:21:00.032+02:00</published><updated>2010-05-25T08:10:16.798+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 10'/><title type='text'>10 KM de la Celle Saint-Cloud</title><summary type='text'>1
220
220
2
2
2
1.000.000 (*)
1
1
220
47
54
58

15,50
_______________
1.000.885,50 
Un très beau temps ensoleillé, même un peu trop chaud
Deux cent vingt participants annoncés
Un tee-shirt remis à chaque partant
Deux Joëlettes
Deux coureurs de l'Orteil en individuel (Yves et moi-même)
Une boucle à emprunter deux fois
Un million de centimètres à parcourir
Un circuit nécessitant des relances </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/6154661605397328924/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=6154661605397328924' title='3 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/6154661605397328924'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/6154661605397328924'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/05/10-km-de-la-celle-saint-cloud.html' title='10 KM de la Celle Saint-Cloud'/><author><name>woep92</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14989968161950273165</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_Ci5pdSGmO10/R8Scc9apxuI/AAAAAAAAAwU/gMBZIFU8Yuo/S220/DSC00124.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_Ci5pdSGmO10/S_lECLO6sGI/AAAAAAAAH1Y/nLw2ISBgpVU/s72-c/Yves.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-7402013600679258058</id><published>2010-05-17T17:27:00.012+02:00</published><updated>2010-05-18T17:19:48.705+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 10'/><title type='text'>Le trail des cerfs</title><summary type='text'>Pour conclure ce week-end à rallonge pour certains, nous étions 6 (Fabienne, Jean Michel, Denis, Cyrille, Philippe et moi-même) de l’Orteil au départ du trail des cerfs en forêt de Rambouillet avec 3 distances : 20, 35 et 50Km.
Le départ du 20 km était donné à 9 h pour Fabienne et Jean Michel et celui du 35 km à 8 h pour Denis, Cyrille, Philippe et moi-même de la Queue les Yvelines.
Ce trail que </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/7402013600679258058/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=7402013600679258058' title='3 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/7402013600679258058'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/7402013600679258058'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/05/le-trail-des-cerfs.html' title='Le trail des cerfs'/><author><name>Oliv</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11511604794771795992</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://2.bp.blogspot.com/_ECHrUk7oYGU/SNJibuFLzHI/AAAAAAAAAAc/KAcrb1KjHgo/S220/STK26135DCS.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_Ci5pdSGmO10/S_FwbdusJlI/AAAAAAAAH08/ebOzCtbHfb8/s72-c/TRAILCERFS10.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-3156905392563574042</id><published>2010-05-04T09:50:00.005+02:00</published><updated>2010-05-04T17:07:57.262+02:00</updated><title type='text'>La fressinature (Deux-Sèvres)</title><summary type='text'>Afin de conclure mon séjour en Deux-Sèvres j'étais en ce samedi 1er mai, au départ d'une course nature à Fressines : la Fressinature.
Le départ est donné à 9h30, le parcours est plat, même légèrement descendant jusqu'au km 1.8 où commence les difficultés avec la descente vers le Lambon par un chemin empierré... pas toujours facile pour les appuis. Nous pouvons apprécier le pont de Salpot au km </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/3156905392563574042/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=3156905392563574042' title='3 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/3156905392563574042'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/3156905392563574042'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/05/la-fressinature.html' title='La fressinature (Deux-Sèvres)'/><author><name>Oliv</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11511604794771795992</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://2.bp.blogspot.com/_ECHrUk7oYGU/SNJibuFLzHI/AAAAAAAAAAc/KAcrb1KjHgo/S220/STK26135DCS.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_ECHrUk7oYGU/S9_VDLCGVhI/AAAAAAAAACI/Ql14T_dXfOs/s72-c/clip_image.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-5118104677539055750</id><published>2010-05-03T23:53:00.005+02:00</published><updated>2010-05-04T00:01:18.652+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 10'/><title type='text'>Le 1er mai à Issou sur 20 kms</title><summary type='text'>Par un beau samedi de printemps, 1er jour du mois de mai, et journée porte bonheur, nous avons fait la course des 20 kms à Issou. La première partie était dure , dans les champs sous le soleil avec beaucoup de côtes. Du coup j'ai calé et j'ai dû continuer en marchant, le temps de manger une bonne barre de céréale et de boire un bon coup...
La seconde partie était bien plus agréable dans de petits</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/5118104677539055750/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=5118104677539055750' title='3 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/5118104677539055750'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/5118104677539055750'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/05/le-1er-mai-issou-sur-20-kms.html' title='Le 1er mai à Issou sur 20 kms'/><author><name>woep92</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14989968161950273165</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_Ci5pdSGmO10/R8Scc9apxuI/AAAAAAAAAwU/gMBZIFU8Yuo/S220/DSC00124.JPG'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-7745046223082992365</id><published>2010-04-25T19:07:00.020+02:00</published><updated>2010-04-28T23:44:27.965+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 10'/><title type='text'>Le trèfle à 4 feuilles</title><summary type='text'>En ce dimanche 25 avril, en famille sur mes terres, les Deux Sèvres, évidement je n'ai pas résisté à l'envie d'une sortie longue non monotone, me voilà donc, après un réveil à 6h45, en route pour la Vienne afin de rejoindre Vivonne au sud de Poitiers, pour m'aligner au départ d'une course nature Le trèfle à 4 feuilles qui proposait 2 distances un 10 et un 20 kilomètres.
Sur le 20 kilomètres nous </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/7745046223082992365/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=7745046223082992365' title='3 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/7745046223082992365'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/7745046223082992365'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/04/le-trefle-4-feuilles.html' title='Le trèfle à 4 feuilles'/><author><name>Oliv</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11511604794771795992</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://2.bp.blogspot.com/_ECHrUk7oYGU/SNJibuFLzHI/AAAAAAAAAAc/KAcrb1KjHgo/S220/STK26135DCS.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_Ci5pdSGmO10/S9ir2_mdjGI/AAAAAAAAHxQ/cVbfJyEzFNg/s72-c/trefle4f10.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-2236174018132301734</id><published>2010-04-20T20:22:00.006+02:00</published><updated>2010-07-14T19:41:25.728+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='AfricaRun'/><title type='text'>Newsletter 'AFRICA RUN N°18' - 20 AVRIL 2010</title><summary type='text'> Au sommaire :
Deux belles opérations d'acheminement pour AFRICA RUN 
Courez solidaire pour AFRICA RUN à la Course des Héros !
Nous y serons pour récolter vos runnings préférées !
Ils ont collecté pour nous !
Le palmarès des collectes sur les courses en 2009 !
UTMB et Grand Raid des Pyrénées au menu de l'été !
Nous recherchons .......   Lire la Newsletter n°18 (Clic !) 92033X
</summary><link rel='related' href='http://orteil.free.fr/Africarun/africa18.pdf' title='&lt;img src=&quot;http://orteil.free.fr/Africarun/africtete.jpg&quot;&gt;Newsletter &apos;AFRICA RUN N°18&apos; - 20 AVRIL 2010'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/2236174018132301734/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=2236174018132301734' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/2236174018132301734'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/2236174018132301734'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/04/newsletter-africa-run-n18-20-avril-2010.html' title='&lt;img src=&quot;http://orteil.free.fr/Africarun/africtete.jpg&quot;&gt;Newsletter &apos;AFRICA RUN N°18&apos; - 20 AVRIL 2010'/><author><name>woep92</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14989968161950273165</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_Ci5pdSGmO10/R8Scc9apxuI/AAAAAAAAAwU/gMBZIFU8Yuo/S220/DSC00124.JPG'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-1651753930794220437</id><published>2010-04-15T16:18:00.008+02:00</published><updated>2010-04-17T00:34:47.267+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='AGOEP'/><title type='text'>Nouveau Logo OEP (suite) </title><summary type='text'>Après sondage sur le blog et de nombreux mails et commentaires, une Assemblée s'est tenue le 14 avril 2010 dans la salle Aquilon à Garches pour valider  le choix des Orteils qui ont souhaité s'exprimer sur le sujet très "pointu" du remplacement de l'ancien logo OEP. Plusieurs projets affichés sur les murs de la salle ont suscité un débat vif et passionné parmi les présents. Chacun a pu donner </summary><link rel='related' href='http://orteils.blogspot.com/2010/04/nouveau-logo-oep-suite.html' title='Nouveau Logo OEP (suite) &lt;img src=&quot;http://orteil.free.fr/photos/smiley/wwp.gif&quot;&gt;'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/1651753930794220437/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=1651753930794220437' title='5 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/1651753930794220437'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/1651753930794220437'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/04/nouveau-logo-oep-suite.html' title='Nouveau Logo OEP (suite) &lt;img src=&quot;http://orteil.free.fr/photos/smiley/wwp.gif&quot;&gt;'/><author><name>woep92</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14989968161950273165</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_Ci5pdSGmO10/R8Scc9apxuI/AAAAAAAAAwU/gMBZIFU8Yuo/S220/DSC00124.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_Ci5pdSGmO10/S8cfoe3e7BI/AAAAAAAAHvQ/rOgCCot48ho/s72-c/sondage.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-6535281074056588031</id><published>2010-04-11T22:10:00.019+02:00</published><updated>2010-04-12T19:11:24.907+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Découverte'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 07'/><title type='text'>Un week-end bien rempli !</title><summary type='text'>Salut tout le monde ! 
Après un samedi plein d’émotions lors de la remise de médailles à la mairie de Garches pour Jean-Michel et moi devant une belle assemblée et quelques Orteils...,  nous sommes allés dimanche matin courir la "Meudonnaise".
Le rendez-vous fixé à la gare à 9h30 nous a permis de dire bonjour à ceux qui étaient présents pour l’entraînement. 
Nous avons donc fait la course avec </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/6535281074056588031/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=6535281074056588031' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/6535281074056588031'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/6535281074056588031'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/04/un-week-end-bien-rempli.html' title='Un week-end bien rempli !'/><author><name>woep92</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14989968161950273165</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_Ci5pdSGmO10/R8Scc9apxuI/AAAAAAAAAwU/gMBZIFU8Yuo/S220/DSC00124.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_Ci5pdSGmO10/S8InuItaN1I/AAAAAAAAHqM/TSLv1C0Ga4A/s72-c/medailloms.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-6131902146452644567</id><published>2010-04-07T13:31:00.007+02:00</published><updated>2010-04-07T18:59:44.079+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 10'/><title type='text'>TRAIL DE LA VALLEE DE CHEVREUSE</title><summary type='text'>Le 4 Avril par un petit temps frais, c'est parti à 7 heures du matin pour 57 km avec 1 950 m de D+ par monts et par vaux dans la vallée de Chevreuse.
Le départ se fait maintenant du Perray en Yvelines; les trois premiers km nous font rejoindre la maison forestière d'Auffargis d'où se faisait le départ autrefois.
Ensuite, c'est une première boucle en forêt de 20km, puis 9 km en ligne pour </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/6131902146452644567/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=6131902146452644567' title='4 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/6131902146452644567'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/6131902146452644567'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/04/trail-de-la-vallee-de-chevreuse.html' title='TRAIL DE LA VALLEE DE CHEVREUSE'/><author><name>Jipépé</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07812956309887468154</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_3q3MWqpL6Qk/Sb_p5xyxwlI/AAAAAAAAAAM/kKMYsO-FyR4/S220/Jipe.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_3q3MWqpL6Qk/S7xy6yHdDnI/AAAAAAAAABQ/1LL388rVLic/s72-c/24724_1245890584442_1144736929_30579557_1129753_s.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-6600901930684829565</id><published>2010-04-05T18:15:00.008+02:00</published><updated>2010-04-06T12:14:20.598+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 10'/><title type='text'>Les Arcades de L'Acqueduc</title><summary type='text'>Avec le printemps présent ce matin je suis allé modestement représenter les Orteils sur le trail Les Arcades de l'Aqueduc à Milly la forêt.
2 distances étaient proposées, un 10 km et un 22 km. J'étais donc au départ du 22 km avec je pense 400 mètres de dénivelé, à travers les chemins sablonneux de la forêt de Fontainebleau sur monotrace permettant de slalomer entre les rochers.
Avec la course </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/6600901930684829565/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=6600901930684829565' title='3 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/6600901930684829565'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/6600901930684829565'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/04/les-arcades-de-lacqueduc.html' title='Les Arcades de L&apos;Acqueduc'/><author><name>Oliv</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11511604794771795992</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://2.bp.blogspot.com/_ECHrUk7oYGU/SNJibuFLzHI/AAAAAAAAAAc/KAcrb1KjHgo/S220/STK26135DCS.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_ECHrUk7oYGU/S7r6DmIi-MI/AAAAAAAAAB4/rTsxbhqFmJc/s72-c/5.JPEG' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-5354106591548469350</id><published>2010-04-04T12:53:00.014+02:00</published><updated>2010-04-05T08:51:38.275+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Découverte'/><title type='text'>Nos ancêtres les Garchois !</title><summary type='text'>Un vrai livre d'Histoire !
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Vous trouverez toutes les réponses à vos questions.

Exemple : Depuis quand, et pourquoi notre salle de réunion s'appelle Jacques Dupont ?

et toutes les photos d'hier pour revisiter Garches dans le temps </summary><link rel='related' href='http://2.bp.blogspot.com/_Ci5pdSGmO10/S7hf41ZQoBI/AAAAAAAAHp0/0XccFXZxP7o/s1600/garchesbook.jpg' title='Nos ancêtres les Garchois !&lt;img src=&quot;http://orteil.free.fr//photos/smiley/asterix8.gif&quot;/&gt;'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/5354106591548469350/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=5354106591548469350' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/5354106591548469350'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/5354106591548469350'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/04/nos-ancetres-les-garchois.html' title='Nos ancêtres les Garchois !&lt;img src=&quot;http://orteil.free.fr//photos/smiley/asterix8.gif&quot;/&gt;'/><author><name>woep92</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14989968161950273165</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_Ci5pdSGmO10/R8Scc9apxuI/AAAAAAAAAwU/gMBZIFU8Yuo/S220/DSC00124.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_Ci5pdSGmO10/S7hf41ZQoBI/AAAAAAAAHp0/0XccFXZxP7o/s72-c/garchesbook.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-6875766435214005482</id><published>2010-03-29T14:13:00.013+02:00</published><updated>2010-04-02T10:31:20.064+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 10'/><title type='text'>Le lièvre et la tortue</title><summary type='text'>Dans l'ordre d'arrivée : Olivier, Didier, et Yves

Chers Orteils,En ce dimanche 28/03/2010 le jaune de l’Orteil en pointe était présent et représenté sur la course nature le Lièvre et la tortue avec comme coureurs de l’Orteil, Didier, Yves et moi même.Après un maudit réveil me rappelant le changement d’horaire et un café et hop en route pour Maisse, proche de Milly la Forêt, secteur géographique </summary><link rel='related' href='http://lievretortue.free.fr' title='&lt;img src=&quot;http://orteil.free.fr//photos/smiley/turtle4.gif&quot;/&gt;Le lièvre et la tortue'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/6875766435214005482/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=6875766435214005482' title='3 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/6875766435214005482'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/6875766435214005482'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/03/le-lievre-et-la-tortue.html' title='&lt;img src=&quot;http://orteil.free.fr//photos/smiley/turtle4.gif&quot;/&gt;Le lièvre et la tortue'/><author><name>Oliv</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11511604794771795992</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://2.bp.blogspot.com/_ECHrUk7oYGU/SNJibuFLzHI/AAAAAAAAAAc/KAcrb1KjHgo/S220/STK26135DCS.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_Ci5pdSGmO10/S7Wh2O4j3CI/AAAAAAAAHow/U86BoIggvZ0/s72-c/yolivier.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-6835252764967179954</id><published>2010-03-21T17:36:00.014+01:00</published><updated>2010-03-30T16:21:10.701+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 10'/><title type='text'>L'EcoTrail de Paris 2010, vécue par Fabi.</title><summary type='text'>Salut tout le monde ! un petit bonjour d'une traileuse bien bien fatiguée. La course était très dure mais agréable quand même. On passait du bois à la route et vice-versa. Jean-mi qui se trouvait souvent devant moi, était dans un groupe prioritaire pour traverser la route; quant à moi je devais laisser passer les voitures, ceci à 2 reprises!..., mais c'est ce qui fait l'originalité de cette </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/6835252764967179954/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=6835252764967179954' title='4 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/6835252764967179954'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/6835252764967179954'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/03/lecotrail-de-paris-2010-vecue-par-fabi.html' title='L&apos;EcoTrail de Paris 2010, vécue par Fabi.'/><author><name>jimmy</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11036451758263187331</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_TOz6eNE7izk/SWewlh1S8TI/AAAAAAAAACA/zzQPPYdd21w/S220/vamal.JPG'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-2781693466953544544</id><published>2010-03-20T22:38:00.005+01:00</published><updated>2010-03-21T17:57:48.557+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 10'/><title type='text'>18 kms de la "Twin Santé" 2010</title><summary type='text'>Nous autres coureurs des 18 kms de la "Twin Santé" avons ouvert le bal de l'eco-trail de Paris à 9h, pour un trail "découverte de la discipline" non chronométré.Départ donc dans le bas du Parc de St Cloud au niveau de la grille de Sèvres, pour un parcours en côte dès le début, qui nous a fait remonter jusqu’à « la brosse » au niveau de Garches, puis redescendre progressivement vers la Seine, pour</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/2781693466953544544/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=2781693466953544544' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/2781693466953544544'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/2781693466953544544'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/03/18-kms-de-la-twin-sante-2010.html' title='18 kms de la &quot;Twin Santé&quot; 2010'/><author><name>woep92</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14989968161950273165</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_Ci5pdSGmO10/R8Scc9apxuI/AAAAAAAAAwU/gMBZIFU8Yuo/S220/DSC00124.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_Ci5pdSGmO10/S6VC8s_DCXI/AAAAAAAAHkw/JzN38adzmUo/s72-c/dossardisafchr.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-2118780774858810381</id><published>2010-03-09T16:37:00.050+01:00</published><updated>2010-03-09T23:14:17.402+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Entraînement'/><title type='text'> Les musclés du lundi soir !...</title><summary type='text'>

Enfin des images des Orteils, en direct de la Salle de Gym de Garches à l'attention des sceptiques qui pensaient que les lundis soirs étaient "jours de relâche" après les compétitions du W-E !
Que nenni,... au programme : décrassage sur tapis roulant et vélos, étirements, musculation, abdos, et sauna, hammam pour éliminer les toxines.</summary><link rel='related' href='https://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=2118780774858810381' title='&lt;img src=&quot;http://orteil.free.fr//photos/smiley/tapis-roulant.gif&quot;/&gt; &lt;font color = &quot;#9900CC&quot;&gt;Les musclés du lundi soir !...&lt;/font&gt;&lt;img src=&quot;http://orteil.free.fr//photos/smiley/muscule.gif&quot;/&gt;'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/2118780774858810381/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=2118780774858810381' title='3 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/2118780774858810381'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/2118780774858810381'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/03/les-muscles-du-lundi-soir.html' title='&lt;img src=&quot;http://orteil.free.fr//photos/smiley/tapis-roulant.gif&quot;/&gt; &lt;font color = &quot;#9900CC&quot;&gt;Les musclés du lundi soir !...&lt;/font&gt;&lt;img src=&quot;http://orteil.free.fr//photos/smiley/muscule.gif&quot;/&gt;'/><author><name>woep92</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14989968161950273165</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_Ci5pdSGmO10/R8Scc9apxuI/AAAAAAAAAwU/gMBZIFU8Yuo/S220/DSC00124.JPG'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-4985500681133651878</id><published>2010-03-07T14:22:00.023+01:00</published><updated>2010-03-14T13:43:01.051+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 10'/><title type='text'>Un Orteil au sommet à Rueil</title><summary type='text'>Grande course de reprise en ce dimanche 7 mars à Rueil. Même si le mercure était largement sous le zéro, et malgré la bise glaciale du nord est, il y avait un petit parfum de printemps chez nos voisins rueillois et les orteils ne s'y sont pas trompés en venant en masse: 19 inscrits sur les deux courses, 10 km et semi (un record hors les 8&amp;16 ?), tous piaffant d'en découdre après cet hiver </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/4985500681133651878/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=4985500681133651878' title='4 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/4985500681133651878'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/4985500681133651878'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/03/un-orteil-au-sommet-rueil.html' title='Un Orteil au sommet à Rueil'/><author><name>Michel</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16319665332164721438</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://bp2.blogger.com/_pnlZNCqzGcE/R3ql0pYsTVI/AAAAAAAAAAM/5He-7MG54Y4/S220/Copie+(1)+de+IMG_1344.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_pnlZNCqzGcE/S5Oo6ulPjhI/AAAAAAAAAHM/lsPCF6CKv0I/s72-c/IMGP7439.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-3744490594563260163</id><published>2010-02-23T21:28:00.000+01:00</published><updated>2010-04-15T14:36:48.239+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Suggestion'/><title type='text'>Pour un nouveau Logo ?...  </title><summary type='text'>
Comme vous le savez, nous prévoyons d'acheter des maillots "techniques" pour remplacer nos bons vieux cotons qui gardent si bien l'humidité, qu'elle vienne du dehors ... ou du dedans !
Evidemment, c'est plus cher, mais notre cagnotte permettra d'en subventionner une partie (le trésorier m'a promis d'aller jusqu'à 2€ par maillot *)
C'est l'occasion de se demander si l'on change de logo ou non, et</summary><link rel='related' href='http://picasaweb.google.com/lh/photo/kaSR1_fORVNVeO00qhhCzg?feat=directlink' title='Pour un nouveau Logo ?...&lt;img src=&quot;http://orteil.free.fr//photos/smiley/smiley_o.gif&quot;&gt; &lt;img src=&quot;http://orteil.free.fr//photos/smiley/smiley_e.gif&quot;&gt; &lt;img src=&quot;http://orteil.free.fr//photos/smiley/smiley_p.gif&quot;&gt;'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/3744490594563260163/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=3744490594563260163' title='26 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/3744490594563260163'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/3744490594563260163'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/03/logo.html' title='Pour un nouveau Logo ?...&lt;img src=&quot;http://orteil.free.fr//photos/smiley/smiley_o.gif&quot;&gt; &lt;img src=&quot;http://orteil.free.fr//photos/smiley/smiley_e.gif&quot;&gt; &lt;img src=&quot;http://orteil.free.fr//photos/smiley/smiley_p.gif&quot;&gt;'/><author><name>Michel</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16319665332164721438</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://bp2.blogger.com/_pnlZNCqzGcE/R3ql0pYsTVI/AAAAAAAAAAM/5He-7MG54Y4/S220/Copie+(1)+de+IMG_1344.JPG'/></author><thr:total>26</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-8551204061617376878</id><published>2010-02-21T07:11:00.011+01:00</published><updated>2010-02-23T23:23:34.799+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Découverte'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 10'/><title type='text'>Marathon de Tahiti - Moorea</title><summary type='text'> Un de plus au tableau de chasse ! Assurément le plus lointain, le moins préparé car le plus inattendu … et celui où j’en ai bavé le plus.
C’est juste 24h avant mon départ pour une mission professionnelle en Polynésie que j’ai vu que le marathon de Tahiti était prévu le lendemain de mon arrivée. Evidemment, je n’allais pas laisser passer une si belle occasion, même si je venais tout juste de </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/8551204061617376878/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=8551204061617376878' title='7 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/8551204061617376878'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/8551204061617376878'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/02/marathon-de-tahiti-moorea.html' title='Marathon de Tahiti - Moorea'/><author><name>Michel</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16319665332164721438</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://bp2.blogger.com/_pnlZNCqzGcE/R3ql0pYsTVI/AAAAAAAAAAM/5He-7MG54Y4/S220/Copie+(1)+de+IMG_1344.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_pnlZNCqzGcE/S4DOufMAV9I/AAAAAAAAAGg/auOQiV_bi9I/s72-c/moorea%5B1%5D.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>7</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-4645462982277698851</id><published>2010-02-15T22:10:00.018+01:00</published><updated>2010-02-17T10:11:02.721+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 10'/><title type='text'>Cross de la sablière : Viroflay 2010</title><summary type='text'>Lire les 3 C-R à la suite d'Olivier, Fabienne et Isabelle_FrEt bien voilà, après les exploits de nos skieurs, rygbymen, les Orteils aussi sont capables                 d'abandonner leurs Valentines pour aller porter haut nos couleurs.Nous étions donc quelques représentants de l'Orteil à courir le cross de la sablière en ce dimanche : Jean François, Cyrille, Bruno, Jacques, les Bacques au grand </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/4645462982277698851/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=4645462982277698851' title='3 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/4645462982277698851'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/4645462982277698851'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/02/cross-de-la-sabliere-viroflay-2010.html' title='Cross de la sablière : Viroflay 2010'/><author><name>woep92</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14989968161950273165</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_Ci5pdSGmO10/R8Scc9apxuI/AAAAAAAAAwU/gMBZIFU8Yuo/S220/DSC00124.JPG'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-89729116407442022</id><published>2010-01-28T16:50:00.022+01:00</published><updated>2010-02-16T09:25:06.023+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='AGOEP'/><title type='text'> Assemblée générale 2010</title><summary type='text'>Reportage photos de Philippe Chambert(Galettes, fraisier et bulles n'avaient pas manqué le rendez-vous...) En attendant le C-R..., et la recette du fraisier du Père Denis !Recette de la crêpe normande.Les ingrédients :Pour la pâte à crêpes :•4 verres de lait demi-écrémé•3 oeufs frais•2 verres de farine•1 pincée de selPour la garniture aux pommes :•3 pommes•30 g de sucre en poudre•30 g de beurreLa</summary><link rel='related' href='http://orteils.blogspot.com/2010/01/assemblee-generale-2010.html' title='&lt;img src=&quot;http://orteil.free.fr/photos/smiles/C4.gif&quot;&gt; Assemblée générale 2010'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/89729116407442022/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=89729116407442022' title='6 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/89729116407442022'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/89729116407442022'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/01/assemblee-generale-2010.html' title='&lt;img src=&quot;http://orteil.free.fr/photos/smiles/C4.gif&quot;&gt; Assemblée générale 2010'/><author><name>woep92</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14989968161950273165</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_Ci5pdSGmO10/R8Scc9apxuI/AAAAAAAAAwU/gMBZIFU8Yuo/S220/DSC00124.JPG'/></author><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-3839645707095783013</id><published>2010-01-10T15:16:00.002+01:00</published><updated>2010-01-14T15:54:16.946+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Détente'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Entraînement'/><title type='text'>Pas de Galette !? les "boules"...</title><summary type='text'>Bonjour à tous,La galette et les bulles reportées ????????Quel dommage pour la vingtaine de courageux qui se sont déplacés ce matin. Heureusement, ils ne sont pas venus pour rien. Ci-joint les photos des batailles de boules de neige mémorables (demandez-donc à Popo et Yamina).Amitiés/ Philippe</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/3839645707095783013/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=3839645707095783013' title='3 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/3839645707095783013'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/3839645707095783013'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/01/pas-de-galette-les-boules.html' title='Pas de Galette !? les &quot;boules&quot;...&lt;img src=&quot;http://orteil.free.fr/photos/smiley/neige.gif&quot;/&gt;'/><author><name>woep92</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14989968161950273165</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_Ci5pdSGmO10/R8Scc9apxuI/AAAAAAAAAwU/gMBZIFU8Yuo/S220/DSC00124.JPG'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-9024473017184916264</id><published>2010-01-02T18:25:00.014+01:00</published><updated>2010-01-09T18:59:59.361+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Détente'/><title type='text'> Bonne Année 2010,</title><summary type='text'>et, "Pomme" Santé pour tous !... Aline et Jean-Marc(en direct de Normandie)</summary><link rel='related' href='http://picasaweb.google.com/orteils92/NeigeSurStSymphorien#slideshow/5424425070901586642' title='&lt;img src=&quot;http://orteil.free.fr/photos/smiles/F6.gif&quot;&gt; Bonne Année 2010,'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/9024473017184916264/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=9024473017184916264' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/9024473017184916264'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/9024473017184916264'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2010/01/bonne-annee-2010.html' title='&lt;img src=&quot;http://orteil.free.fr/photos/smiles/F6.gif&quot;&gt; Bonne Année 2010,'/><author><name>jimmy</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11036451758263187331</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_TOz6eNE7izk/SWewlh1S8TI/AAAAAAAAACA/zzQPPYdd21w/S220/vamal.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_TOz6eNE7izk/Sz-CZdNSwdI/AAAAAAAAAEY/CUHY3LJpTqw/s72-c/CIMG1397.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-7779046023201056199</id><published>2009-12-21T20:01:00.033+01:00</published><updated>2009-12-23T19:26:32.488+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Voeux'/><title type='text'>Bonnes fêtes de fin d'année ! ...</title><summary type='text'>Voir(ou revoir...) le bétisier  de l'Orteil en Pointes !A tous les Orteils, leur famille, et leurs amis...</summary><link rel='related' href='http://sendables.jibjab.com/view/98Mm89PDvCSyJfT5' title='&lt;img src=&quot;http://orteil.free.fr/photos/smiles/F5.gif&quot;/&gt;&lt;/img&gt;&lt;font color = &quot;#0000FF&quot;&gt;Bonnes fêtes de fin d&apos;année ! ...&lt;/font&gt;'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/7779046023201056199/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=7779046023201056199' title='5 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/7779046023201056199'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/7779046023201056199'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2009/12/try-jibjab-sendables-ecards-today.html' title='&lt;img src=&quot;http://orteil.free.fr/photos/smiles/F5.gif&quot;/&gt;&lt;/img&gt;&lt;font color = &quot;#0000FF&quot;&gt;Bonnes fêtes de fin d&apos;année ! ...&lt;/font&gt;'/><author><name>woep92</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14989968161950273165</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_Ci5pdSGmO10/R8Scc9apxuI/AAAAAAAAAwU/gMBZIFU8Yuo/S220/DSC00124.JPG'/></author><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-3589331945591281922</id><published>2009-12-17T20:07:00.034+01:00</published><updated>2010-02-05T11:45:08.140+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Parcours OEP'/><title type='text'> Il neige sur nos parcours ! ...</title><summary type='text'>&lt;!-- flocon en tête de blog--&gt; &lt;!--  --&gt;  Dans les grands arbres nus que couvre le verglasDes orteils impatients, sans rien qui les protège ;De leur oeil inquiet ils regardent la neige,Attendant au parking, l'été qui ne vient pas. d'après Guy de MAUPASSANT 92033X  </summary><link rel='related' href='http://3.bp.blogspot.com/_Ci5pdSGmO10/SyqDRrB86LI/AAAAAAAAGns/9yNsYmeI_70/s1600-h/stcloudneige2009' title='&lt;img src=&quot;http://orteil.free.fr/photos/smiley/neige.gif&quot;/&gt; &lt;font color = &quot;#9900CC&quot;&gt;Il neige sur nos parcours ! ...&lt;/font&gt;'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/3589331945591281922/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=3589331945591281922' title='3 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/3589331945591281922'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/3589331945591281922'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2009/12/il-neige-sur-nos-parcours.html' title='&lt;img src=&quot;http://orteil.free.fr/photos/smiley/neige.gif&quot;/&gt; &lt;font color = &quot;#9900CC&quot;&gt;Il neige sur nos parcours ! ...&lt;/font&gt;'/><author><name>woep92</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14989968161950273165</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_Ci5pdSGmO10/R8Scc9apxuI/AAAAAAAAAwU/gMBZIFU8Yuo/S220/DSC00124.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_Ci5pdSGmO10/SyqDRrB86LI/AAAAAAAAGns/9yNsYmeI_70/s72-c/stcloudneige2009' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-7640556378874851185</id><published>2009-12-14T14:10:00.013+01:00</published><updated>2009-12-16T17:51:23.286+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Competition 09'/><title type='text'> La corrida de Noël - Issy 13/12/2009</title><summary type='text'>Nous autres, participants de la course n°5 dite "course des pères noël" (réservée aux coureurs déguisés), avons passé un bon moment de convivialité dimanche avec déguisement et esprit festif obligent; une course pendant laquelle nous sommes restés groupés tout au long du parcours...Les 3 tours en plein centre ville sont vite passés, même si nous avons mis plus d'une heure pour parcourir les 10 </summary><link rel='related' href='http://orteil.free.fr/photos/smiley/vil-noeel.gif' title='&lt;img src=&quot;http://orteil.free.fr/photos/smiley/vil-noeel.gif&quot;/&gt;&lt;font color = &quot;#FF0000&quot;&gt; La corrida de Noël - Issy 13/12/2009&lt;/font&gt;'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/7640556378874851185/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=7640556378874851185' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/7640556378874851185'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/7640556378874851185'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2009/12/la-corrida-de-noel-issy-13122009.html' title='&lt;img src=&quot;http://orteil.free.fr/photos/smiley/vil-noeel.gif&quot;/&gt;&lt;font color = &quot;#FF0000&quot;&gt; La corrida de Noël - Issy 13/12/2009&lt;/font&gt;'/><author><name>woep92</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14989968161950273165</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_Ci5pdSGmO10/R8Scc9apxuI/AAAAAAAAAwU/gMBZIFU8Yuo/S220/DSC00124.JPG'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-4013665154524613560</id><published>2009-12-09T20:20:00.008+01:00</published><updated>2010-02-21T13:01:53.150+01:00</updated><title type='text'>SAINTELYON 2009</title><summary type='text'>6 décembre 2009: 69 km de Saint Etienne à Lyon en moyenne montagne;départ à minuit;1300m de D+ et 1700 de D-;50% sentiers et 50% route; env 4500 participants en solo sur la distance et le même nombre en relais;temps froid mais agréable et sans pluie.

Arrivé à Saint Etienne vers 20hoo dans un grand hall pour la remise des dossards; les coureurs arrivent peu à peu et tout le monde s'installe par </summary><link rel='enclosure' type='' href='http://free.fr/' length='0'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/4013665154524613560/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=4013665154524613560' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/4013665154524613560'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/4013665154524613560'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2009/12/saintelyon.html' title='SAINTELYON 2009'/><author><name>Jipépé</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07812956309887468154</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_3q3MWqpL6Qk/Sb_p5xyxwlI/AAAAAAAAAAM/kKMYsO-FyR4/S220/Jipe.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_Ci5pdSGmO10/S0mEoyqea-I/AAAAAAAAG-Y/uXYeBaI4aDc/s72-c/stetlyon.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7715776136575729765.post-8124784551530213060</id><published>2009-12-02T08:20:00.016+01:00</published><updated>2010-02-21T13:03:45.456+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Détente'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Dunes'/><title type='text'>Lisa Doby à Paris </title><summary type='text'> Lisa Doby maraine de l'association Dunes d'espoir en Alsace était en concert à Paris :
le mardi 1er décembre 2009.
des "Oreilles en Pointes" en témoignent : c'était super !!!! (Merci Lisa. et Isa...)Originaire de Caroline du Sud, Lisa s'est installée en Europe depuis 1995. Elle a été l'une des choristes de Patricia Kaas en tournée mondiale, et a fait également les premières parties d’artistes </summary><link rel='related' href='http://orteils.blogspot.com/2009/10/lisa-dolby-paris.html' title='Lisa Doby à Paris &lt;img src=&quot;http://orteil.free.fr/photos/smiley/gratte.gif&quot;/&gt;'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://orteils.blogspot.com/feeds/8124784551530213060/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7715776136575729765&amp;postID=8124784551530213060' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/8124784551530213060'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7715776136575729765/posts/default/8124784551530213060'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://orteils.blogspot.com/2009/10/lisa-dolby-paris.html' title='Lisa Doby à Paris &lt;img src=&quot;http://orteil.free.fr/photos/smiley/gratte.gif&quot;/&gt;'/><author><name>woep92</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14989968161950273165</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_Ci5pdSGmO10/R8Scc9apxuI/AAAAAAAAAwU/gMBZIFU8Yuo/S220/DSC00124.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_Ci5pdSGmO10/StHdaB9mC-I/AAAAAAAAGC8/lWeR3twcoyA/s72-c/lisa.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry></feed>
