mercredi 14 septembre 2011

LE TRAIL DE LA COTE D'OPALE




Non pas que je sois devenu infidèle à nos très chers rendez-vous du dimanche matin entre « Capeur » mais en ce dimanche 11 septembre j’étais au Trail de la côte d’Opale.




Sur ce trail devenu incontournable chez nos amis les T’chi, était présent Jean Claude, plus connu sous le sobriquet de « Popo » qui fût un digne représentant de l’OEP sur les terres de l’entre 2 Cap (le cap Blanc Nez et le cap Gris Nez). Ce trail représentait pour notre Popo national sa reprise sur du costaud après s’être fait poser (voir enlevé) un ménisque tout neuf.
Et pensez bien que le Popo n’est pas un rigolo, il s’était donc inscrit sur le 62 km qu’il avait, nous en sommes tous témoins, préparé avec soin. Et quelle fût donc ma surprise lorsqu’il m’annonça avoir décidé d’arrêter au Km 36 après avoir connu un gros passage à vide, plus de jus comme il m’a dit ! Il était très déçu l’Popo mais n’en doutons pas : il reviendra !
Me concernant j’avais la joie de partager ce trail, sur le parcours du 36 km, avec 2 jeunes ados : Anaëlle et Clément, vous l’avez compris avec Dunes d’Espoir.
Nous étions donc 2 Franciliens, Jean Paul (Vétillard) et moi, à quitter Suresnes samedi à 16h sous les 30 degrés pour rejoindre Ambleteuse 2 h 30 plus tard en ayant laissé en route 22 degrés… ah oui ! c’est le Noooooooooooooord !! 18 degrés à l’arrivée !! Nous retrouvons donc les enfants, Anaëlle, Clément, JB et Diane pour une fois de plus, partager ensemble des moments de joie, rigolade, émotion, partage au sein de cette tribu qui transpire la joie (je trouve que transpirer est plus fort que respirer qui fait un peu précieux, et me ressemble plus. ), ah oui j’aime quanq...
la joie et le bonheur dégoulinent !!! Après l’apéro, le diner : mousseline de poisson, crevettes, moules au curry, frite et tarte. Je vous vois venir, vous inquiétez pas j’ai l’estomac solide. Direction la chambre : le rituel préparation des affaires, météo incertaine, une douche et au lit. 5h30 debout là dedans, il fait encore nuit mais la pluie est présente ainsi que le vent qui fait partir du paysage. Petit dèj, 6h30 direction Wissant.
Je retrouve Popo sur la ligne de départ le temps de faire une photo et notre tribu prend le départ légèrement avant l’ensemble des coureurs, Anaëlle fera les 18 premiers km, au menu : plage (vent de face), Cap Gris Nez et ses falaises, passage dans l’eau de mer avec de l’eau aux cuisses (promis-je n’en rajoute pas), re-plage et grosse grosse bosse dans les dunes.
Nous voilà au 18 km après 2h45 de course (pas facile je vous avais dis) Les parents d’Anaëlle font des photos et Anaëlle laisse sa place à son partenaire du jour, Clément pour les 18 kilomètres restant qui nous permettront de découvrir les dunes de la Slack, le sommet du Mont de la Louve et le tour du lac de Wissant.
Et voilà donc, tribu au complet, JB, Diane, Anaëlle et Clément qui déboulent plein pot dans les rues de Wissant et franchissent la ligne d’arrivée en 5h10 sous les applaudissements de la foule en délire.
Et comme disait Mère Teresa : « La vie est un défi à relever, un bonheur à mériter, une aventure à tenter »
Olivier.

2 commentaires:

woep92 a dit…

Moi, j'aime bien quand tu transpires sur ton clavier de PC car on "sent" bien que tu veuilles nous faire partager tout le plaisir du "Capeur"; c'est bien écrit, on dirait du Hugo mâtiné Rabelais...Et puis t'es aussi quelqu'un "Capeur" de rien en citant la Mère Teresa !!!
Alors, je dis encore...

Michel a dit…

Olivier, je crois que je vais me remettre à courir pour le seul plaisir de te lire conter mes exploits et/ou misères.
Tu vas finir par nous faire pleurer avec tes histoires!

Et bravo malgré tout à Popo et ses 36 km qui valent déja bien plus qu'un marathon.

Espace Gestion :

(Réservé au Bureau)








RENSEIGNEMENTS

Amis de la course à pied, Bonjour !
Tout ce que vous voulez savoir pour venir partager notre plaisir de courir en toute liberté, au sein d’une association sportive proche de chez vous, est résumé dans les lignes suivantes :

L’Orteil en pointes n’est pas un club FFA, mais une simple association sportive. Donc pas d’entraîneur, ce qui ne nous empêche pas d’échanger entre nous pour progresser et nous inciter à en faire encore plus, ou encore mieux…
Le fonctionnement est très ouvert et informel. Nous nous retrouvons tous les dimanches à 9h30 sur le parking de la gare de Garches (extrémité « droite », près du passage à niveau). Selon l’époque, la météo et les courses à l’extérieur, nous sommes ainsi entre 5 et 25, rarement plus, rarement moins, et nous nous élançons tranquillement pour un parcours quasiment 100% boisé à travers le parc de Saint-Cloud, les haras de Jardy et la forêt de Fausses Reposes, vers Ville d’Avray. Après un parcours commun d’environ 45 mn, le groupe se scinde et chacun, selon sa forme, ses objectifs et sa disponibilité du moment, choisit de poursuivre par un circuit « long », « moyen » ou « court », pour varier les plaisirs et les durées, qui vont ainsi environ de 1h à 1h45, voire plus. L’allure est raisonnable, et de courtes haltes sont ménagées pour attendre les moins rapides. Nous avons d’ailleurs l’intention de structurer et systématiser un groupe « débutants », qui ira à son petit rythme, pour ceux qui ne pourraient pas suivre le groupe principal (environ 11-12 km/h en vitesse de croisière pour ce dernier).
Pour les débutants et pratiquants modérés, c’est un excellent moyen de se motiver pour courir chaque semaine, en toute convivialité et sans recherche de performance. Pour les plus aguerris, c’est un excellent complément des entrainements individuels pratiqués en semaine, et l’occasion de retrouver les copains pour parler santé (ah, les bobos du coureur à pied !) et projets de course.
Pour illustrer cela, sachez que nous avons à la fois des coureurs qui ne font qu’un seul entraînement par semaine et aucune compétition, avec un niveau de l’ordre de 1h aux 10km, et d’autres qui s’alignent sur des trails de 80 km (voire plus) avec de forts dénivelés, et qui « tournent » aux alentours de 3h au marathon. Et tous trouvent leur intérêt et leur plaisir à courir ensemble le dimanche.
En marge de ces entrainements, il y a bien sûr les courses officielles. Chacun fait son programme annuel en fonction de ses objectifs, capacités et disponibilités. L’OEP en sélectionne plus particulièrement une dizaine, généralement en IDF, auxquelles nous essayons de participer en nombre pour renforcer les liens entre adhérents.
Financièrement c’est aussi assez simple: L’adhésion à l’année est de 25€ (40€ pour un couple); elle est de 15€ pour la « moitié » de saison à partir de septembre. Vous pouvez très bien venir courir autant de fois que vous le voulez le dimanche sans adhérer. Le fait de cotiser, outre son aspect symbolique d’adhésion à un groupe, vous permet d’être remboursé des frais d’inscription sur les courses sélectionnées par l’OEP (avec un plafond de 15€ par course). Pas de bulletin médical à fournir pour les sorties du dimanche ; par contre il est obligatoire pour les courses.
N’hésitez pas à jeter un coup d’œil à notre blog "http://orteil.free.fr" où chacun raconte ses petits et grands exploits (ou misères).
Au plaisir de vous voir un prochain dimanche.
voir le calendrier 2012
Michel

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